ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
اطباق رئيسية و اكلات سريعة السمك على الطريقة المغربية 2013- مقادير السمك على الطريقة المغربية2013 يوجد هنا السمك على الطريقة المغربية 2013- مقادير السمك على الطريقة المغربية2013 طبخ اكلات سريعة 2016 شعبية جديدة و مقادير طبخ طبخات اكلات سريعة من الطبخ السعودي و مطبخ منال العالم و طبخات سعودية وبعض اطباق الشيف اسامة و طبخات مغربية بالصور


 
قديم 05-13-2012, 03:21 PM   #1

هبه العمر

:: كاتبة ذهبيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 185662
تاريخ التسجيـل: Mar 2012
مجموع المشاركات: 7,001 

السمك على الطريقة المغربية 2013- مقادير السمك على الطريقة المغربية2013


السمك على الطريقة المغربية 2013- مقادير السمك على الطريقة المغربية2013

السمك على الطريقة المغربية .. الطريقة اتبعها بنفسي ..




لكن الصور ليس لي طبعا .. و أحب ها الأكلة كثيرا خصوصا مع هدا النوع من السمك

أتمى ان تعجبكم يا غاليين



زورونا يا أحبابي





المقادير


سمكتين بحجم متوسط
2 حبات جزر
2 حبات فلفل
كرافس
بقدونس
زيتون
2 حبات طماطم
ملح فلفل اسود هريسة
شوية ليمون مخلل او ليمون عادي
زيت زيتون
فلفل حار









الطريقة



ناخد البقدونس مقطع و الملح و الفلفل و الهريسة و اليمون و نخلطهم




ندهن السمك جيدا بالصوص ممن داخل و الخارج




ناخد الجزر دوائر ونوضع في الصوص المتبقى
وكدلك الطماطم مقطع دوائر





و الفلفل الاخضر مقطع دوائر






ناخد قالب يدخل الفرن ونضع الكرافس




و الجزر





بعدين السمك






و الفلفل الاخضر


و اخيرا الطماطم


و نزينهم بفلفل حار
و زيتون و نضيف الزيت حسب المقدار المناسب




ادخلهم الفرن حتى يستووو















ويُـقدم الطبق مع سلطة








و لكم أيضا














صحتين و عافية

اهم وصفة للشعر المتساقط , ماسك للشعر المتساقط الضعيف جديد
أرز مع اللهانة- تحضير اكله أرز مع اللهانة 2013
ارق غرف نوم 2013،ديكورات غرف نوم2013،اجمل الغرف،صور غرف نوم 2013
فساتين بالوان زاهيه2013 فساتين روعه للبنات2013 فساتين فخمه
مجموعه نظارات برونزى2013- صور نظارات برونزى انيقه2013
تصميمات ملابس للحفلات 2013- تصميمات ملابس للسهرات 2013
حلويات العيد احلى حلويات العيد مجموعه من حلويات العيد2013
ديكورات مميزة , اشيك ديكورات المازل , ديكورات عصريه 2013
تشكيله من كعب مــًــاركــــه prada الايطــاليــه العالميـــه , تصاميم كعب مــًــاركــــه prada الايطــاليــه العالميـــه 2013
حلى المهلبية 2013 - طريقه اعداد المهلبية 2013
اجدد مكياج عصري 2013 ، مكياج جديد 2013 كيوت
تسريحات راقيه , صور تسريحات متميزة , تسريحات جديدة 2013
اجمل اكسسوارات للاطفال فخمة ,اكسسوارات كشخة جديدة عصريه 2013
فن صب الشاي2013- فن صب الشاي بالطريقه الصينيه2013
حنا سودانية خطيرة 2013- حنا سودانية نعومه 2013


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:27 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0