 |
  |
|
|
|
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
اختبار يحدد نسبة ادمانك على النت السلام عليكم... سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئله التالية.... 1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح 2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة؟ 3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت؟ 4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة-عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ؟ 5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت؟ 6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك بسبب النت؟مثلا (مشاكل مع الاهل ،الزوجة ، العمل ،الدراسة)؟ 7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك؟ 8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه؟ 9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك 10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا ما تأكل وانت تتصفح؟ -------------------------------------------------------------------------------- في النهاية اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في العدد 10 وستحصل حينها على النسبة المئويةلإدمانك النت...مع تمنياتي الا تزيد نسبة ادمانك على 90% فهي نسبة خطره للغاية على الصحة... انا طلعت النتيجة 90%....!! |
|
|
#2 |
|
|
رد: ختبار يحدد نسبة ادمانك على النت
يعطيكي الف عااافية حبي بس المووضوع مكررر
|
|
|
#3 |
|
|
رد: ختبار يحدد نسبة ادمانك على النت
الله يعافيج
|
ختبار يحدد نسبة ادمانك على النت