 |
  |
|
|
|
|
|
|
02-22-2009, 08:42 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة فضيّـة :: |
شوربة الفطر - للرجيم  المقادير: كوب فطر مقطع ملعقة كبيرة زيت الزيتون كوب بصل مفروم 2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم 4 أكواب مرق دجاج كوب بطاطا مقشرة ومقطعة مكعبات ملعقة كبيرة أوراق ريحان مفرومة ملح وفلفل أسود حسب الرغبة بقدونس للتزيين. الطريقة : سخني زيت الزيتون في مقلاه ثم اضيفي البصل والثوم وقلبيه حتى يصبح البصل شفافا بعدها اضيفي قطع الفطر وقلبيها حتى تصبح طرية جدا عندها اضيفي مرق الدجاج والبطاطا واوراق الريحان والملح والفلفل الأسود واتركي الخليط يغلي لمدة 30 دقيقة ثم ارفعي الخليط من النار وضعيه في الخلاط واخلطي لمدة دقائق حتى تصبح الشوربة ناعمة ثم اسكبيها في أوعية التقديم وزينيها بالبقدونس. و بالهنا مزاج متعكر دون سبب واضح..إليك الحل!!! |
|
03-02-2009, 10:45 AM
|
#3 |
|
|
رد: شوربة الفطر - للرجيم
ام نورا
.gif) صينية الروبيان المشوية بالفرن- سهلة و مغذية |
| أدوات الموضوع | |
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ملف كامل لعمل العديد من الشوربات اللذيذة والصحية | روح الأبدااع | اطباق رئيسية و اكلات سريعة | 11 | 02-13-2012 02:03 PM |
| ملف شامل لجميع الشوربات | ღ<نـدى الـعــمـر>ღ | اطباق رئيسية و اكلات سريعة | 14 | 01-31-2012 01:32 AM |
| زكاة الفطر واحكام العيد | كوكب الشرق2 | منتدى اسلامي | 2 | 01-20-2012 12:09 AM |
| شوربة الفطر و الذرة | ▫₪ بيــشُشُـg ₪▫ | اطباق رئيسية و اكلات سريعة | 1 | 08-26-2011 05:46 AM |
| نَبَات الفُطْر | !!*ميوس*!! | التربية والتعليم | 3 | 07-05-2011 04:11 PM |
شوربة الفطر - للرجيم
