ازياء, فساتين سهرة


العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية مقال قد يغير مسيرة حياتك يوجد هنا مقال قد يغير مسيرة حياتك قسم يهتم بالطب النفسي والمشاكل والضغوط النفسية تحت اشراف متخصصة في الطب النفسي


 
قديم   #1

آية بسملة

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 189912
تاريخ التسجيـل: May 2012
مجموع المشاركات: 33,473 
رصيد النقاط : 143

قمر يملع مقال قد يغير مسيرة حياتك


مقال قد يغير مسيرة حياتك

مقال قد يغير مسيرة حياتك:

يقول احد المنظمين في حياتهم اليومية .
قبل 22 عاما تعلمت درسا مهمّا في صناعة النجاح..
وهو أن النجاح لا يتعلق بالكمية بقدر ما يتعلق بالاستمرارية..
لا يتعلق بالمجهود الضخم والهدف النهائي بقدر ما يتعلق بخلق عادة يومية سهلة تستمر معنا طوال العمر..

قررت خلق عادة يومية ناجحة دون حمل هم النجاح ذاته..

أوﻻ
لا تشغل بالك بالحصول على جسد رشيق ، بل بتخصيص نصف ساعة يومية لممارسة الرياضة..

لا تشغل بالك بإتقان اللغة الإنجليزية أو الصينية أو الأسبانية بل بحفظ خمس كلمات يومية..

لا تشغل بالك بحفظ القرآن كاملا ، بل بحفظ نصف صفحة في اليوم فقط.

لا تفكر بعمل ريجيم ( أو خسارة 30 كيلو خلال شهرين ) بل بخلق عادات غذائية صحية تستمر معك طوال العمر..

فالعمر ببساطة يمضى بسرعة وحين تستمر ( وتداوم ) على أي عادة ناجحة ستفاجأ بعد عام أو عامين أنك - ليس فقط حققت هدفك - بل وتجاوزته بأشواط عديدة (الأمر الذي سيفاجئك أنت شخصيا قبل أي إنسان آخر)!!
.. لنفترض أنك قررت تخصيص ساعة يومية لفعل ثﻻثة أشياء أساسية:

- ربع ساعة لحفظ القرآن.
- نصف ساعة لرياضة المشي يوميا
- ربع ساعة لحفظ خمس كلمات انجليزية لتطوير لغتك واستخدامها وتطبيقها

وبعد سنوات قليلة (تمر بغمضة عين) ستتفاجأ بحفظ القرآن ، وامتلاك جسد رياضي ، والتحدث بلغة العالم..
وكلها ساعة من نهار لا تقارن بضياع 23 ساعة من يومك . .

.. القضية باختصار أن الإنجاز الناجح لا يتطلب التفكير بالحجم أو الهدف النهائي/ بل إن مجرد التفكير بهما وبكيفية حفظ كتاب الله و تعلم لغةٍ والرياضة .

الإنجاز الناجح ببساطة يتطلب
(خلق عادة يومية ناجحة) تنتهي بمراكمة النتائج وتحقيق هدف أكبر وأعظم مما توقعت أصلا!!

.. هل ترغب باختصار المقال بخمس كلمات فقط!؟

( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل )

مواضيع ذات صلة
الادمان على الحليب و الالبان و الأجبان كارثة القرن الحادي و العشرون , مقالة مهمة جدا
واصل رعاك الله واحكم يا عبدالله .. حنا بكل إخلاص على الوفا وياك
عيش فرحة اليوم الوطني وشارك في "مسابقة شاي ربيع " على الفيس بوك
دام عزك ياوطن "اليوم الوطني الـ 82 "للمملكة العربية السعودية.
بايداك السعادة اليومية
عادة أكل الأظافر تخلصى منها بسهولة
15 طريقة لزيادة هرمونات السعادة لديك
دراسة ألمانية السعادة تفتح الطريق إلي حياة صحية أفضل وعمر أطول
دراسة أفضل عادتك هي أسوأ عدو لك
كيف يغير التفكير الإيجابي حياتك
اقتراحات تقودك إلى طريق الشفاءمن الكلمات الجارحة
تعبت الحياة فمن يساعدني بكتابة كلمات



 
قديم   #2

وردة الياسمين البيضاء


رد: مقال قد يغير مسيرة حياتك


مقال قد يغير مسيرة حياتك

كلامك صح والله.
الله يعطيك العافية.

 
قديم   #3

آية بسملة


رد مقال قد يغير مسيرة حياتك


مقال قد يغير مسيرة حياتك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وردة الياسمين البيضاء مشاهدة المشاركة
كلامك صح والله.
الله يعطيك العافية.
شكرا لمرورك

 
قديم   #4

la belle fille du monde


رد: مقال قد يغير مسيرة حياتك


مقال قد يغير مسيرة حياتك

عنجد اعجبني موضوعك . شكرااااااااا

 
قديم   #5

آية بسملة


رد مقال قد يغير مسيرة حياتك


مقال قد يغير مسيرة حياتك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة la belle fille du monde مشاهدة المشاركة
عنجد اعجبني موضوعك . شكرااااااااا
شكرا لمرورك حبيبتي

 




الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:14 AM.


 
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0