ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الحمل و الولادة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الحمل و الولادة أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل يوجد هنا أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل متابعة الحمل و طريقة العناية بالطفل و الولادة و اسرار المرأة الحامل افضل نصائح للحمل و الولادة للمرأة العربية


 
قديم 06-16-2009, 05:12 PM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,297 

Thumbs up أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل


أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل

1) النوم لمدة عشر ساعات 8 ساعات مساء + ساعتان ظهرا

(2) من الضروري أن يحتوى الطعام على الآتي:ربع دجاجة أو ما يعادلها سمك أو لحم أو كبدة .
2 بيضة.كوب حليب + ملعقة عسل أبيض .

(3) راحة ذهنية وجسدية خصوصا في الثلاث شهور الأولي للحمل .

(4) لا تنسى عمل تمارين السيدة الحامل بدءا من الشهر الرابع .

(5) عدم ارتداء الملابس الضيقة.

(6) عدم لبس الكعب العالي .

(7) متابعة تقدم الحمل وصحة الجنين بجهاز الأشعة فوق الصوتية .

(8) استشارة أخصائية النساء والتوليد قبل تناول أي دواء .

(9) استشارة الأخصائية عند حدوث الأتي :

-صداع مستمر شديد.
-ورم بالقدم شديد.
-قيء مستمر شديد.
-نزيف.
-عدم الإحساس بحركة الجنين.
-حرقان أثناء التبول.

(10) الذهاب للمستشفي عند حدوث:
-آلام ومغص الولادة متكرر و بانتظام.
-انفجار جيب المياه.
-حدوث علامة الولادة.

لماذا يفشل الريجيم ويعود وزنك القديم؟
الإجازة الصيفية برامج محاضرات روابط مطويات أفكار ساهم معنا
احتفلي بالألوان خلال الصيف
للرجل ... عشر خطوات لتشعر بالسعادة الحقيقية
مجنونه موضه تعالي ( ازياء)
فساتين سهره طويله
اميرتي الصغيرة ازياء
الانتكاسة بين الأمس واليوم
بلايز 2
للبنات اليك أحلى ستايل كاجوال
كيف يمكن التخلص من الوزن الزائد نتيجة تناول (الكورتيزون)؟
كيفية تحافظين على لون صبغة الشعر؟
تي شيرتات مناسبة للصباي المحجبات
أمور لا تغفرها الزوجة لزوجها
الولادة القيصرية.. الفوائد والمضار!!


 
قديم 06-21-2009, 09:33 AM   #5

ام سمسم


رد: أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل


أهم 10 نصائح طبية للمرأة الحامل

شكرا جزيلا على النصائح تحياتي لك عزيزتي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:38 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0