 |
  |
|
|
|
|
|
|
|
|||||||
| الحمل و الولادة نصائح لتدلعي بها نفسك أثناء الحمل ولا تصيبك حالة ا يوجد هنا نصائح لتدلعي بها نفسك أثناء الحمل ولا تصيبك حالة ا الحمل فساتين حوامل أزياء حوامل أسابيع الحمل أسماء المواليد أسماء مواليد أشهر الحمل أعراض الحمل اختبار الحمل اختبار الحمل المنزلي ازياء الحوامل ازياء حوامل ازياء للحوامل اسابيع الحمل اسباب تاخر الحمل اسقاط الحمل اسماء المواليد اسماء للمواليد اسماء مواليد اسماء مواليد جديدة اسماء مواليد ذكور اشهر الحمل اعراض الحمل اعراض الولادة الأم الحامل الاطفال حديثى الولادة الاطفال حديثي الولادة الام الحامل الجماع اثناء الحمل الحامل الحمل العنقودي الحمل الكاذب الحمل بالصور الحمل بتوأم الحمل بعد الاجهاض الحمل بولد الحمل خارج الرحم الحمل و الولادة الحمل و الولاده الحمل والرضاعة الحمل والولادة الحمل |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| نصائح, نصيحة, نصيحه, بها سلطان, بها ء, اعرف نفسك, اختبر نفسك, احترم نفسك, الحمل أثناء الرضاعة |
|
|
06-20-2009, 12:48 PM
|
#1 |
|
مشرفة المنتدى الاسلامى |
نصائح لتدلعي بها نفسك أثناء الحمل ولا تصيبك حالة ا
نصائح لتدلعي بها نفسك أثناء الحمل ولا تصيبك حالة الاكتئاب
أكيد طبعا أي واحدة وهي في فترة الحمل بتبقى متضايقة جدا وعلى طول متوترة وده نتيجة التغيرات الفسيولوجية والجسمانية اللي بتحصل لها في الوقت ده واللي بتكون السبب في إصابتها بنوع من "الاكتئاب" النصيحة الأولى:امتى تبدئي تشتري شوفي يا قمر فيه حاجة مهمة جدا لازم تكوني عارفاها وهي إنك مش هتبدئي تحتاجي لهدوم جديدة خاصة بالحمل إلا بعد الشهر الرابع وده لأن بعد الشهر الرابع حجم البطن فعلا بيكبر وبالتالي هتحتاجي لملابس جديدة لكن قبل كده ممكن تلبسي لبسك العادي بس يكون فيه شوية وسع وبلاش الضيق.. النصيحة الثانية: دوري على الملابس اللي شكلها شيك بما إنك ممكن تحسي بملل وزهق في أيام الحمل لأنك مش واخدة على جسمك في الوضع ده علشان كده عايزاك تبقي ذكية وتكسري الملل ده بأنك تختاري الملابس اللي شكلها شيك والألوان المبهجة زي "الأحمر أو البرتقالي أو الروز أو النبيتي أو التركواز وغيرها من الألوان اللي تخليكِ تحسي بالسعادة".. وياريت تحاولي على قد ما تقدري إنك تبعدي عن الألوان الغامقة اللي زي "الأسود والكحلي الغامق" لأن الألوان دي كلها هتخليكِ تحسي بالزهق أكثر وأكثر .. النصيحة الثالثة:اختاري الملابس الواسعة طبعا اللي هتشوف الكلمة دي هتقول إيه ده ما أكيد أي حامل بتختار ملابس واسعة وهو فيه حد بيلبس ملابس ضيقة...آه طبعا فيه ناس كثير بتحب الملابس الضيقة حتى وهي حامل بتجيب هدوم حمل بس بتكون ضيقة علشان كده ياريت تيجي على نفسك الفترة دي وتجيبي ملابس الحمل واسعة وياريت كمان تجيبي مقاس أكبر نمرة أو نمرتين عن المقاس اللي المفروض تلبسيه وده لأن جسمك في الفترة بيزيد كل يوم عن اليوم اللي قبله. نصائح الحمل - أكثر من 20000 نصيحة نصائح طبية للحامل الجدول الصيني لمتابعة جديد الحمل والأمومة على بريدكاشتركي هنا النصيحة الرابعة:اختاري الملابس القطنية فيه معلومة ناس كثيرة مش عارفاها وهي إن الحامل بتعرق كتير علشان كده يا ريت تختاري الملابس القطنية أو على الأقل يكون القطن بيدخل فيها بنسبة كبيرة وده علشان تمتص العرق لو مش هتلاقي ده يبقى على الأقل خلي الملابس الداخلية بتاعتك تكون قطن ميه في الميه... وياريت دايما تعتمدي في اختيارك على الاقمشة الناعمة النصيحة الخامسة:استغني عن الكعب العالي ياريت طول فترة الحمل ترفعي شعار لا للكعب العالي نهائيا.. النصيحة السادسة:اختاري التصميمات المناسبة ياريت تبعدي في اختيارك عن الأقمشة اللي بتكون فيها نقوش كثيرة لأنها مش مناسبة ليك واختاري الأقمشة السادة أو اللي بتكون فيها نقوش صغيرة علشان ماتظهرش بطنك بحجم أكبر من الحجم الطبيعي. كمان ياريت تختاري التصميمات اللي تحسي إنها مناسبة لجسمك ولطبيعة عملك. 1 منكرات الأفراح |
|
06-20-2009, 11:10 PM
|
#2 |
|
|
رد: نصائح لتدلعي بها نفسك أثناء الحمل ولا تصيبك حا  أذكار للاطفال@ بالصور التعبيريه@ |
| أدوات الموضوع | |
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أكبَر مَوسُوعَة [سِين؛جِيم] " تَمً تجمِيعُهآ " | !!*ميوس*!! | التربية والتعليم | 36 | 02-13-2012 02:04 PM |
| اكسبي عدوتك | كلمة غرام | السيدات و سوالف حريم | 12 | 02-09-2012 04:16 AM |
| كَيفَ تَمتَلِك قُلُوب الطُلاُب ؟ | !!*ميوس*!! | التربية والتعليم | 6 | 10-13-2011 09:17 AM |
| موسوعه الرسل كامله أرجو التثبيت للأستفاده | بسمهـ’ـغلاآ55 | سيرة النبي وزوجاته والصحابة | 12 | 09-12-2011 06:26 PM |
| كيف تخسر زوجتك فى 10 دقائق وب 25 طريقة ؟ | مهجة الفؤاد | التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية | 5 | 07-12-2011 07:10 PM |
