ازياء, فساتين سهرة
ازياء مول

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > منتدى الرشاقة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
منتدى الرشاقة طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا يوجد هنا طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا الرشاقة مواضيع العناية بالرشاقة و العناية بالوزن و جمال الجسم و الجسد


الكلمات الدلالية (Tags)
طريقة عمل الفلافل, طريقة عمل البيتزا, طريقة عمل الكيك, حسابي, الوزن المثالي, الوزن المثالي للرجل, الوزن الذري للحديد, المثالية, المثالية للتنظيف, المثالي في الرياضيات, ادخلوها بسلام آمنين, ادخلوا عليهم الباب, ادخلوا في السلم كافة, العربية, الجزيرة, اليوم السابع

 
قديم 07-27-2009, 09:34 AM   #1

@عسل@

:: كاتبة مقتدره ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 60076
تاريخ التسجيـل: Apr 2009
مجموع المشاركات: 459 

قلب جديد طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا


طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا

:7_5_131[1]::7_5_131[1]::7_5_131[1]::7_5_131[1]::7_5_131[1]:
تعتمد هذه الطريقة على حساب كتلة الجسم وهذه الطريقة يعتمد عليها خبراء التغذية والتجميل في اوروبا وامريكا وهي الطريقة الاولى التي يتم عن طريقها اختيار عارضي وعارضيات الازياء الذين يتمتعون باجسام رائعة ومتناسقة واليكم الطريقة:





أولا:إحسب طولك بالسنتيمتر


لنفرض أنه 160 سم
الان إقسمه على 100
160÷100 =1.6
اضرب الناتج بنفسه يعني 1.6 × 1.6= 2.65

ثانيآ:إحسب وزنك

لنفرض أنه 57 كيلوغرام

ثالثآ:نقسم 57÷ 2.65 = 21.5وهذا الناتج هو كتلة الجسم

واليكم الان جدول النتائج:
إذا كانت كتلة الجسم أقل من 20 فهذا يعني أن وزنك أقل من الطبيعى .
إذا كانت كتلة الجسم من 20 – 25 فهذا هو الوزن المثالي.
إذا كانت كتلة الجسم من 25 – 30 فأنت تعانى من زيادة فى الوزن .
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 30 فهذه تعني سمنةمفرطة .
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 40 فهذة تعني سمنة مرضيةمن

مثال آخر للتوضيح:
شخص وزنه 90 كيلوغرام وطوله 188 سم فهل هو سمين؟
الحل:
188 ÷100= 1.88
1.88 ×1.88 =3.53
الان نقسم الوزن 90 ÷ 3.53=25.49
وحسب جدول النتائج فإن هذا الشخص يعاني من زيادة في الوزن
:10_8_9[1]:

:7_5_125v[1]::7_5_121[1]::7_5_121[1]::7_5_120[1]::010::7_5_122[1]:

 
قديم 07-27-2009, 09:35 AM   #2

@عسل@


رد: طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا


طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا

يا الله استنى ردودكم
لالالالالا تبخلوا عليه

 
قديم 07-27-2009, 11:26 PM   #3

sesylya


رد: طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا


طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا

تسلم ايدك يا قمر


طريقه حلوة كتيرر

تقبلى مرورىآ

مـــوكــآآ

 
قديم 07-27-2009, 11:34 PM   #4

عاشقة الفردوس


رد: طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا


طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا


 
قديم 07-28-2009, 12:01 AM   #5

نوف


رد: طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا


طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا

طريقه حلوة

 

أدوات الموضوع


طريقة حساب الوزن المثالي ... ادخلو ا


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:45 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014,
يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0