شوربه للرجيم
شوربه للرجيم
اهلا اخواتى عندى وصفه للرجيم هايله
انا مجرباها و كتير طعمها حلو
المقادير 6وحدات بصل متوسط الحجم
4حبات جزر
2طماطم
راس ملفوف ( الكرنب بالمصرى )
كرفس
2فلفل بارد
بهارات حسب الطلب
الطريقه
نقطع كل الخضار قطع صغيره ونضعها بقدر على النار و لما تستوى نضع عليها الهارات
و نرفعها من على النار و عندما تبرد نعصرها بالخلاط و تصفى و يشرب منها قبل كل وجبه
و الوصفه دى بتستخدم لاذابه الدهون من الجسم مع اى رجيم
و طعمها حلو هيعجبكم:05:
|