ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > أقسام عامة > المواضيع المتشابهة للاقسام العامة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة حركات بسيطة تكونين جذابة في كل مكان يوجد هنا حركات بسيطة تكونين جذابة في كل مكان هنا توضع المواضيع المتشابهة


 
قديم 01-17-2010, 12:13 AM   #1

صعبة المنال

من كبار عضوات ازياء

الملف الشخصي
رقم العضوية: 11063
تاريخ التسجيـل: Feb 2008
مجموع المشاركات: 5,777 
رصيد النقاط : 0

حركات بسيطة تكونين جذابة في كل مكان


حركات بسيطة تكونين جذابة في كل مكان




هناك عدة خطوات بسيطة يمكن من خلالها أن تمنحك فرص للحافظ على رشاقتك وخطواتك وحتى حركاتك اليومية وهذه الخطوات تتلخص في ..
* رشاقة الحركة ..

من العوامل التي تزيد وتوضح جمالك‏ ، فالحركة الرشيقة التي تشتمل على طريقة المشي‏ حيث يجب أن تمشي مستقيمة الظهر وكتفاك مسترخيتان معتدلة الرأس‏ ويكون نظرك للأمام وألا تبتعد القدمان عن بعضهما وعدم ثني الركبتين أثناء المشي ..

* طريقة الجلوس ..

يراعى عند الجلوس استقامة الظهر وتلاصق القدمين مع الركبتين في اتجاه جانب المقعد ..

* الضحك ..

ضحك له قواعده كأن تهتمي أن تكون أسنانك ناصعة البياض‏‏ وتكوني مهتمة بجمال شفتيك‏‏ وكذلك أن يكون ضحكك بعيداً عن التكلف‏ وابتعدي أيضاً عن الضحك بينك وبين نفسك في وجود آخرين فقد يعتقدون إنك تسخرين منهم وهذه من أكبر الأشياء التي تفقدك جاذبيتك‏ ..


*‏ تحريك يديك أثناء الحديث تقلل من جاذبيتك‏.‏

‏*‏ عدم مداومة تنظيم شعرك بيديك أثناء وجودك مع آخرين‏.‏

‏*‏ عدم وضع أصابعك في فمك كدليل للتفكير مثلاً أو قضم الأظافر‏.

‏‏*‏ من الأشياء التي تقلل من جاذبيتك النقر بأصابعك على أي شيء أو مداومة اللعب في السلسلة في رقبتك‏ أو الاستلقاء للأمام أو الخلف أثناء الضحك‏‏ والحديث بصوت مرتفع .‏.‏

وأخيراً لكي تستطيعي القيام بما يوضح جاذبيك يجب أن تكوني واثقة في نفسك هادئة غير مرتبكة لذا تذكري دائما استبعاد فكرة أن كل من حولك يرقبون تصرفاتك واحرصي على التنفس بطريقة عميقة فهذا يساعد علي تخفيف الضغط العصبي مع ضرورة الاسترخاء تكوني في قمة الجاذبية في كل مكان ..

بداخلي شي انكسر ما ينجبر لو جبرته
من بعد مالتزمت هذا الدعاءوأنا كل يوم يتحقق لي شي
بدآل اسمي كتبـــــــــت اسمك وللأستآذ سلمته
أنت أفضل شخــــــــص في هذا الكــــــــون
أبسألك ليه ارتيــــــــاحي يزعجك ؟
كيف تتحدث دون أن تتكلم؟
طفلة القصيم أمضت 3 أسابيع لا تستطيع المشي
غــ..ــرف نــــ..ـوم باللـــ...ـــون الزهــــ..ـري
الاسعافات الاوليــــــة للاطفال
۝❝لماذا لاينشرح صدرك رغم أنك تصلي وتقرأ القرأن ❝۝
إذا لم يكن لك صدقة جاريه فأحرص لايكون لك ذنب جاري
هل فكرت يوما أن تبكي قبل أن تنام
أحــ..ـذيه باللـــ..ــون البينـــ..ـك الــ...ـوردي
هـل حقًا امهآ متسسلطة أم لآ × دعـوه للنقآش ×
فخامة الأسود والموف والوردي


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:20 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0