فوائد الشاي الأخضر

فوائد الشاي او الشاهي الاخضر
الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى , و من فوائده :
- يخفض من مستوى الكوليستيرول .
- قال باحثون إن الشاي الأخضر يكافح الأورام السرطانية إذ يمنع نمو الأوعية الدموية التي تغذي هذه الأورام وتساعدها على البقاء والنمو و أيضاً مفعوله المضاد للأكسدة أي المحافظة على الخلايا من المواد المدمرة .
- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع وذلك لانه يؤدى لاسترخاء العضلات الملساء المتحكمة في درجة قبض الشرايين .
- الشاي الأخضر مضاد للعدوى بأنواع عديدة من البكتيريا المعدية، وخاصة الأنواع المسببة للإسهال وللنزلات المعوية، ولذلك فإن تناول الشاي الأخضر يساعد على الشفاء من هذه الحالات .
- يحافظ على سيولة الدم و يقاوم حدوث الجلطات .
- أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في التخلص من الوزن الزائد .
- الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من الإمساك .
- يزيد من كفاءة الجهاز المناعة .
- يحتوي الشاي على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس الاسنان

يسلموا قلبي و يعطيكي العافية

ينقل للقسم الانسب

مشكووورة يا عســـــــــــــــــــل

	#2
ღ•. ✿ نارنور ✿.• ღ	رد: فوائد الشاي الأخضر فوائد الشاي الأخضر يسلموا قلبي و يعطيكي العافية ينقل للقسم الانسب

	#3
مرجانة البحار	رد: فوائد الشاي الأخضر فوائد الشاي الأخضر مشكووورة يا عســـــــــــــــــــل