الى كل العضوات من هنا الاسئلة و المساعدات

[size="7"][/siz

السلام عليكم ورحمة الله بركاتة
انا عضوة جديدة واريد ان اعرف اسهل طريقة لاعادة الجسم لطبيعتة بعد الولادة وازالة الكرش والعودة للوزن قبل الحمل وشكرا لكم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزهراء الهلاوي

[size="7"][/siz

السلام عليكم ورحمة الله بركاتة
انا عضوة جديدة واريد ان اعرف اسهل طريقة لاعادة الجسم لطبيعتة بعد الولادة وازالة الكرش والعودة للوزن قبل الحمل وشكرا لكم

اولا مرحبا بيكي يا الغالية تاني شي بعد اتمام النفاس الي بيجي من ورا الولادة حاولي يا حبيبتي انك تمارسي رياضة المشي كل يوم نص ساعة و صدقيني ما بيدور عليكي الشهر حتى تصير زي المتلات و لا كانك ولدتي من قبل

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سما 22

مرحبا حبيبتي ماري بليز انا اشتريت ورق رمل الازالة الشعر بس ما عم اعرف كيف استخدمو لان التعليمات مكتوبة بالتركي بليز كيف استعملو باتجاه الشعر لو عكسو لو بحركات دائرية
وشكررا على موضوعك الحلو

......
اضغطي على الرابط موضوع خاص بازالة الشعر بورق الرمل

ارجوكي اختي ساعديني
اعاني من مشاكل في وجهي :اثار حب الشباب وحبوب تحت الجلد وبقع سوداء وحروق من الشمس اي كل ما تتخيله يوجد في وجهي رغم ان لون باقي جسمي ابيض صافي... و قد زرت اطباء جلدية و تجميل ولا نتيجة....ساعديني فانا اكره ان ارى وجهي في المراة فما بالك بمن حولي
جزاكي الله عني خيرا

انا بشرتي فيها بثور سودا وجربت اعمل حمام البخار لنفسي معملش حاجه نفسي حل للبثور حتي

تختفي نهائيا وايه هي الطريقه الصحيحه لعمل حمام البخار في البيت

	#329
laila almaghribia	رد: الى كل العضوات من هنا الاسئلة و المساعدات الى كل العضوات من هنا الاسئلة و المساعدات ارجوكي اختي ساعديني اعاني من مشاكل في وجهي :اثار حب الشباب وحبوب تحت الجلد وبقع سوداء وحروق من الشمس اي كل ما تتخيله يوجد في وجهي رغم ان لون باقي جسمي ابيض صافي... و قد زرت اطباء جلدية و تجميل ولا نتيجة....ساعديني فانا اكره ان ارى وجهي في المراة فما بالك بمن حولي جزاكي الله عني خيرا

	#330
حابا	رد: الى كل العضوات من هنا الاسئلة و المساعدات الى كل العضوات من هنا الاسئلة و المساعدات انا بشرتي فيها بثور سودا وجربت اعمل حمام البخار لنفسي معملش حاجه نفسي حل للبثور حتي تختفي نهائيا وايه هي الطريقه الصحيحه لعمل حمام البخار في البيت