ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟ يوجد هنا مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟ المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 05-10-2010, 03:32 AM   #1

الفجر البعيد

:: كاتبة مميزة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 110532
تاريخ التسجيـل: Apr 2010
مجموع المشاركات: 1,101 

مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟


مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟


لايقتصر اثر الغذاء على جسد الانسان وعقله فحسب بل يتعداه الى

احاسيسه ومشاعره النفسيه فاذا كان الغذاء متكاملا من حيث

الكميه والنوعيه فانه يبعث في الانسان الطاقه والحيويه

والهدوء والسعاده وان لم يكن كذلك فانه يؤدي الى الكسل

والخمول والبلاده


والسر في تاثير الغذاء على الحاله النفسيه يكمن في تاثيره

على الغد والهرمونات


وقد ذكر علماء التغذيه اطعمه تتحكم في الحاله النفسيه

لدى الانسان منها:


الثوم:فانه يحسن المزاج ويشعر الانسان بالعافيه.


الخبز الاسمر:فانه يساعد الدماغ على استيعاب الرساله التي يحملها

جزر الحمض الاميني تريبتوفان وهي الرساله الداعيه الى استرخاء

الانسان واحساسه بالسعاده وذلك لانها ترفع مستوى السيروتونين

وهي الماده التي تجلب الهدوء والراحه.


الماء:فانه يعطي النشاط والحيويه.


البرتقال:يساعد على ازالة التعب والكابه والعصبيه.


الموز والجوز والمكسرات والخضر العريضه:في هذه الماكولات

ماده مساعده على جلب النوم الهادئ وطرد القلق والشده.


السمك:رفع الاكتئاب لاسيما لدى النساء


العنب:يزيل الهم ويذهب الغضب.


الزيت:يحسن الاخلاق ويزيل الغم.


الزبيب:يزيل التعب ويحسن الخلق

السفرجل:يزيد الشجاعه.


التفاح:يدخل الفرح في القلب.


القرع
::يزيل الحزن.

 
قديم 05-10-2010, 03:37 AM   #2

مرجانة البحار


رد: مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟


مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟

مشكورة حبيبتي عالموضوع المفيد

 
قديم 05-11-2010, 11:21 AM   #3

♥ نــــ الهــ ღ ـــدى ـــور♥


رد: مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟


مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟

يعطيك العافية قلبو

 
قديم 05-11-2010, 11:24 AM   #4

♥ نــــ الهــ ღ ـــدى ـــور♥


رد: مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟


مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟


 
قديم 05-11-2010, 07:19 PM   #5

الوردة الشفافة


رد: مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟


مميز تأثير الغذاء على نفسية الانسان...ماهو؟؟

يسلمو يعطيك ربي العافية

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:56 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0