 |
  |
|
|
|
|
#51 |
|
|
رد: افيدي واستفيدي معنا فيما يخص شهر رمضان ارجو الثتبيث لو سمحتم
شكرا لكي على الموضوع الرائع
|
|
|
#52 |
|
|
رد: افيدي واستفيدي معنا فيما يخص شهر رمضان ارجو الثتبيث لو سمحتم
الغزالة ريم
الف شكر ليكي على المرور العطر نورتي صفحتي يا الغلا |
|
|
#53 |
|
|
رد: افيدي واستفيدي معنا فيما يخص شهر رمضان ارجو الثتبيث لو سمحتم
يسلمو
|
|
|
#54 |
|
|
رد: افيدي واستفيدي معنا فيما يخص شهر رمضان ارجو الثتبيث لو سمحتم
 |
|
|
#55 |
|
|
رد: افيدي واستفيدي معنا فيما يخص شهر رمضان ارجو الثتبيث لو سمحتم
الرياضة في رمضان
مزاولة الرياضة هي من الاشياء المهمة والاساسية ، لأنها تعني الصحة والفائدة والتكوين الصحيح للإنسا ومن مختلف الأعمار ..فالرياضة تحصن الجسم من الآفات والأمراض وتقضى على الخمول والشيخوخة المبكرة ..وبالتالى تزداد فائدة ممارسة الرياضة خلال أيام شهر رمضان المبارك فيظل الإنسان نشيطاً وغير كسول بفضل مواظبته على الرياضة بكافة انشطتها وألعابها المختلفة . > فالصيام والرياضة فيهما فائدة كبيرة للصحة وجسم الإنسان والمشى رياضة لها آثار ايجابية على كل اعضاء الجسم خاصة الدورة الدموية، ويتحول عند البعض من عادة محمودة الى ضرورة تقترن بأهمية حرق الدهون الزائدة |
