ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا يوجد هنا نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية

فساتين العيد


 
قديم 07-25-2010, 05:59 AM   #1

ام هاله

:: كاتبة نشيطة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 43010
تاريخ التسجيـل: Dec 2008
مجموع المشاركات: 138 

نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا


نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا

نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا


نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا يعتبر فصل الصيف

يعتبر فصل الصيف من أقسى الفصول على شعرك، فعادة ما يتسبب في تجعيد أو جفاف الشعر إما نتيجة أشعة الشمس القوية أو الجو الجاف.ولحماية شعرك بالصيف يجب عليك أولا إتباع نظام غذائي سليم يضمن
لك شعرا صحيا ولامعا.

وبما أن الشعر يتكون من البروتينات، فالنظام الغذائي القائم على البروتين مثل الحوم والأسماك والحليب سيكون الأفضل لشعرك.

كما أن تقليل كمية الكربوهيدرات (خاصة القمح) يحسن من مشاكل فروة الرأس مثل زيادة إفراز الدهون وتكوين القشرة.

وأخيرا يعتبر استخدام الزبد العضوي وزيت جوز الهند في نظامك الغذائي من أحد العوامل التي تغذي الشعر بالزيوت الازمة وتساعد على ترطيبه.

 
قديم 07-25-2010, 06:33 AM   #2

سارة احمد صالح


رد: نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا


نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا

تسلمي ياقمر

 
قديم 08-21-2010, 09:19 AM   #3

كوكب الشرق2


رد: نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا


نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا


 
قديم 08-22-2010, 07:10 AM   #4

مغروره وبكيفي


رد: نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا


نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا

تسلمى حياتي ع الطرح الاكثر من رائع.......مشكوره

 
قديم 08-22-2010, 11:16 AM   #5

عاند هواك تعيش


رد: نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا


نظام غذائي يضمن لك شعرا صحيا ولامعا

يسلمو ع المعلومات.....الله يوفقك

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:51 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0