 |
  |
|
|
|
09-06-2010, 12:11 AM
|
#1 |
|
:: كاتبة محترفة :: |
موعد بالخلاط 10
السلام عليكم
1) عصير المانجا واصحابها  المكونات - حبة مانجا - 1/4 كوب خوخ - 1/4 كوب حليب جوز الهند - 1/4 كوب جريب فروت طريقة التحضير ونخلط 2)سوثي المانجو مع الموز  المكونات - 1/2 كوب منجا مقطعة - موزة مقطعة إلى شرائح - 1/4 كوب لبن زبادي - 1/2 كوب عصير برتقال ومنجا طريقة التحضير ونخلط 3) عصير الكيوي المتخبي  المكونات - حبة كيوي مقطعة - كوب توت بري - 2 كوب عنب بري - 1/2 كوب عصير التفاح - موزة مقطعة إلى شرائح طريقة التحضير ونخلط 4) سموثي الشوكولا والموز  المكونات - 2 ملعقة طعام شراب الشوكولا - واحد ونصف كوب موز مقطع - 1/2 كوب لبن زبادي - كوب لبن طريقة التحضير .ونخلط وبالف صحةوهنا |
|
09-06-2010, 05:25 PM
|
#2 |
|
|
رد: موعد بالخلاط 10
 |
|
09-12-2010, 01:02 AM
|
#3 |
|
|
رد: موعد بالخلاط 10
مشكوره
|
|
09-12-2010, 08:13 PM
|
#4 |
|
|
رد: موعد بالخلاط 10
 |
|
12-25-2010, 07:59 PM
|
#5 |
|
|
رد: موعد بالخلاط 10
اسعدني مروركم
|
