 |
  |
|
|
|
09-12-2010, 08:51 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة محترفة :: |
سلطة الخس مع شرائح الدجاج
السلام عليكم
طريقة عمل سلطة الخس مع شرائح الدجاج* وجبة صحية من السلاطات: * المقادير: 4 شرائح من صدور الدجاج ملعقتان صغيرتان خل 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة سكر 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 ثمرة خس (منظفة جيداًً ومقطعة إلي أجزاء صغيرة) 6 ثمرات بصل أخضر 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون * الطريقة: - تشوح شرائح الدجاج في زيت الزيتون فوق نار متوسطة الحرارة حتى تكتسب الون البنى. - في إناء آخر يخلط الخل وعصير اليمون والسكر والفلفل. - يرفع الإناء فوق النار مع التقليب جيداً. - تخلط قطع الخس والفلفل الأخضر مع بعضها البعض، ثم يصب عليها خليط الخل. - يضاف الخليط السابق لشرائح الدجاج، وتقدم السلطة ساخنة. |
|
09-12-2010, 09:08 PM
|
#2 |
|
|
رد: سلطة الخس مع شرائح الدجاج
شرحوا يا نور
|
|
09-12-2010, 09:09 PM
|
#3 |
|
|
رد: سلطة الخس مع شرائح الدجاج
بجد تسلم ايدك
|
|
09-12-2010, 09:09 PM
|
#4 |
|
|
رد: سلطة الخس مع شرائح الدجاج
والبقى انتى عرفاة وانتى الوحيدة
|
|
09-12-2010, 11:52 PM
|
#5 |
|
|
رد: سلطة الخس مع شرائح الدجاج
يسلمو
|
