 |
  |
|
|
|
10-18-2010, 01:49 AM
|
#1 |
|
من كبار عضوات ازياء |
المقادير
1سمكة 1كغ بطاطا 2 حبات بصل 2 حبات طماطم حمراء 1 راس ثوم 1 ملعقة صغيرة مملوءة طماطم مصبرة 2 ملعقتين كبيرتين زيت فلفل اسود كمون ملح ورق غار زعيترة التزين ليمون بقدونس التحضير -اسحقي الثوم الفلفل الاسود الكمون و الملح - نظفي السمكة و اغسليها ثم اطليها بنصف كمية خليط الثوم و التوابل -في صينية فرن ضعي نصف كمية خليط الثوم المتبقي محللة في قليل من الماء - ضعي البطاطا البصل و الطماطم المقطعة دوائر ضعي السمكة ورق الغار الزعيترة و اسقيها يالزيت - اضيفي الطماطم المصبرة و المحللة في كاس ماء - اطهيها في الفرن اضيفي الماء من حين لاخر و اقلبي السمكة حتى النضج -بعد الطهي اسقيها بعصير اليمون و زينيها بدوائر اليمون و البقدونس و بالف صحة و هنا اذا عجبتكم يا ريت تقيموني من الميزان |
|
10-18-2010, 06:47 AM
|
#2 |
|
|
رد: سمك في الفرن
مشكورة
|
|
11-01-2010, 03:32 PM
|
#3 |
|
|
رد: سمك في الفرن
 |
|
11-08-2010, 02:32 PM
|
#4 |
|
|
رد: سمك في الفرن
مشكوؤوؤوره
|
|
11-08-2010, 05:28 PM
|
#5 |
|
|
رد: سمك في الفرن
تسلمى
مشكوره يا قمر |
سمك في الفرن