ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية الاكل الدسم بسعرات اقل يوجد هنا الاكل الدسم بسعرات اقل وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 03-15-2011, 06:17 PM   #1

الاميرة رابعة العدوي

:: كاتبة نشيطة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 145042
تاريخ التسجيـل: Nov 2010
مجموع المشاركات: 189 

736748352431817400 الاكل الدسم بسعرات اقل


الاكل الدسم بسعرات اقل

بسم الله الرحمن الرحيم
:10_8_9[1]:
كلنا فى اكلات بنحبها لاكن مش بنعرف نكزلها

اكتبى الاكلة الى انتى عاوزها وانا هاسعدك

:3_3_3v[1]::0145::rmadeat-cf4eee5808::7_1_115[1]:

 
قديم 03-15-2011, 07:13 PM   #2

مشاعل بنت ابوها


رد: الاكل الدسم بسعرات اقل


الاكل الدسم بسعرات اقل

المكرونه بأنواعها

لذيذه بجميع اشكالها

 
قديم 03-16-2011, 06:13 PM   #3

ووااوو


رد: الاكل الدسم بسعرات اقل


الاكل الدسم بسعرات اقل


 
قديم 05-10-2011, 04:27 PM   #4

الاميرة رابعة العدوي


رد: الاكل الدسم بسعرات اقل


الاكل الدسم بسعرات اقل

المكرونة

 
قديم 06-18-2011, 05:24 PM   #5

الاميرة رابعة العدوي


رد: الاكل الدسم بسعرات اقل


الاكل الدسم بسعرات اقل

فى اكلات كتيرة اوى
ومنها
المكونات
معكرونة
2بيضة
1كوب لبن خالى من الدسم
رشة ملح
وفلفل وكمون
وربع كوب دقيق
وصلصة مركزة حوالى 3 الى 4 ملاعق
و خل وبيضة
وعلبة تونة الى 3علب تونة وشطة

الطريقة :
بسلق المكرونة كالمعتاد

واجيب التونة انصح ان تكون قطعة وحدة ومركتها صن شين
واحط والصلصة واللبن والشطة والملح والفلفل والدقيق واضربهم كويس اوى
واجيب حلة على النار واجيب الاربع بيضاتواضع فى الحلة ماء
كوب
بس
واسويهم على البخار مع ضربهم الدائم
وارميهم على التونة
واضرب واجيب الخل واضرب

لك انتى :
ضعى المكرونة معها وزينها بالنعناع وبالهنا والشفا

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:31 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0