 |
  |
|
|
|
04-08-2011, 01:15 AM
|
#1 |
|
مشرفة فى فترة اجازة |
الوقت المناسب لشرب الماء له فائدة
 الوقت المناسب لشرب الماء عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية مواضيع ذات صلة |
|
04-08-2011, 01:24 AM
|
#2 |
|
|
رد: الوقت المناسب لشرب الماء له فائدة
يعطيك العافية |
