 |
  |
|
|
|
05-18-2011, 01:15 PM
|
#1 |
|
عضوة شرفية |
أثبت البحوث العلمية أن الجلوس على الأرض يعمل على ثني المفصل حتى النهاية
وإلى أن تصل الركبة إلى الصدر ، له فائدة صحية مثل: الجلسة المفضلة لتناول الطعام ، حيث تُثنى إحدى الرجلين بشكل كامل ، والأخرى بشكل جزئي ، أو الجلسة الشهيرة التي تسمى " التربيعة " ، حيث تنفرج الرجلان ، وتكون رأس عظمة الفخذ المستديرة قد زادت بزاوية 180 درجة . فقد ثبت بالتحليل الميكانيكي لهذه الحركات والأوضاع أن مفصل الورْك يمكث في أوضاع مختلفة عدة ساعات . أي أن كل جزئية من جزئيات رأس عظمة الفخذ تلامس كل جزئية من جزئيات الفقرة وهذا الدوران ينتج عنه ما يلي : أولاً : استمرار تحرك السائل المغذي للمفصل وإمكانية وصوله بالتالي إلى جميع أجزاء الغضاريف التي تغطي عظام المفصل . ثانياً : استمراية ليونة المفصل مع تقدم العمر . وقد ثبت أيضاً أن العادات العربية الأصيلة في الجلوس على الأرض ، وأداء الفروض الدينية ، كالصلاة للمسل ، تساعد على ندرة حصول تلف مفصل الورك مواضيع ذات صلة |
|
05-23-2011, 01:10 PM
|
#2 |
|
|
رد: فوائد الجلوس على الارض
مشكورة
|
|
05-23-2011, 01:12 PM
|
#3 |
|
|
رد: فوائد الجلوس على الارض
مشكورة اختي
|
|
05-23-2011, 03:37 PM
|
#4 |
|
|
رد: فوائد الجلوس على الارض
 موضوع رآئع ...[ومتميز] دمتي على هذا النهج [وأفضل]... نحن بشوق لرؤية إبداعك [القادم].. أشكر لك تميزك [الدآئم]... تقبلي [مروري].. الدّاعيَه الصّغيره |
|
05-23-2011, 04:57 PM
|
#5 |
|
|
رد: فوائد الجلوس على الارض
معلومات قيمه
مشكورة |
فوائد الجلوس على الارض