 |
  |
|
|
|
08-20-2011, 09:21 PM
|
#61 |
|
|
رد: تجمع النحيفات نفيد ونستفيد
اممممممم المكسرات والطحينيه
وينكم تفاعولوا :( |
|
08-21-2011, 03:34 AM
|
#62 |
|
|
رد: تجمع النحيفات نفيد ونستفيد
اها............طيب............ ........انا عندي خلطه وهي تسخني زيت زيتون ع النار وتحطي عليه دقيق وسمسم ومكسرات وحلبه اتحطيها بعلبه في الثلاجه تاخذي منها 4 ملاعق في اليوم......اممممممممم تحياتي
|
|
08-21-2011, 08:32 PM
|
#63 | |
|
|
رد: تجمع النحيفات نفيد ونستفيد
اقتباس:
:11_1_207[1]::11_1_207[1]: |
|
|
08-21-2011, 08:37 PM
|
#64 | |
|
|
رد: تجمع النحيفات نفيد ونستفيد
اقتباس:
لا ابشرك مامتنت والله قولو اي شي بس مو حلبة يع رحتها وطعمها ماقدر عليها :074::074::074: انا بدور خلطات واخبركم |
|
|
08-21-2011, 08:44 PM
|
#65 |
|
|
رد: تجمع النحيفات نفيد ونستفيد
جبت لكم خلطة وحده كاتبة عن صديقتها
اتركم مع الخلطة ابشر كل النحيفاااات لي صديقه وزنها من خلقها ربي 43 وماخلت شي ماسوته وماسمنت سوت المستحيل كل الادوية جربتها كل شي شربته مااافي امل جسمها يزيد شي اكثر من كيلو واحد بسسسسسس اللآآآآآن 000اذكروا الله وزنها 52 لا اله الا الله والله خلال شهر واحد بس زادت والحين تبي تنسطح ماشاء الله من الخدود والارداف صراحة صارت البنت ملكة جماااال فعلا الخدود والجسم لة دووور كبير بالجمال ولاااا النظام يصفي البشرة ويزين الاظافر والشعر بعد يعني ماعلية كلام بس تراها ضغطت نفسها وسوت جدول متكامل وفعلا تعبها ماراح على الفاضي اللي تبي تسمن تكتب اسمها وتاريخ اللي بدت فية النظام اللي بكتبة بعد شوي وكل اسبوع تدخل تعلمني وش صار كم زادت وايش التغيرات اللي صارت بشررررررط تكون سوت كل اللي اقول علية مثل صديقتي وعلى فكرة (( هي اللي قالت اكتبيه )) علشان تكسب اجر البنات وتبيكم تدعون لها بالزوج الصالح والحياة السعيدة وياليت ماتنسوني من الدعوة اول شي 000 اول ماتصحين من النوم تناولي حبة (( فاتح شهية )) اسمة (( موسيقور)) اذا ماني غلطانة بالاسم مع كوب عصير زبيب (( تحطين بالكوب ملعقتين زبيب 00 وتنقعينه بالمويه كم ساعه من الليل 00 وبعدين تخلطينة بالخلاط وتشربينة تقول خويتي انة لذيذ ومادري اذا قالت انها تضيف علية سكر او لأ وافطري على راحتك فاتح الشهية هذا يخليكي بس بالمطبخ 000 يعني الجزء الثاني من العلاج انك بس بالمطبخ تاكلين ههههههه وبعد كل وجبه من الفطور والغداء والعشاء 00 تناولي حبة خميرة وحبتين زيت كبد القد ((راح اجيب لكم اسمائهن بعد شوية )) ولااازم تاكلون الثلاث وجبات والله كانت تضغط نفسها لما صار طبعها الاكل الحين العصر وجبه لذيذة وتسمنك كثير وهي شوربة الماش (( تعرفون الماش )) هو مثل الفاصوليا لونة اخضر بس انه صغير مرررة اطبخية مع ظرف شعيرية ناعمة وسوية ايدام لذيييذ كل عصر بعد العشاء مثل ماقلت حبة خميرة وحبتين زيت كبد القد قبل النوم كوب حلبة مع حليب او احسن مفعول اذا لهمتيه لهوم حلبة مطحونة وشربتي وراة حليب كذا بعد ماراح تحسين بالطعم استمري شهر واحد اصلا هي باسبوع الاول زادت اربع كيلو ماشاء الله وكل مالها بزيادة وتقول الحين تبي بس اربع كيلو وتصير تماااام التمام بالنسبة لطولها والللللللللللللللللللللة يابنات اني شفتها تسمن على عيني شهر كامل قبل رمضان ويوم جينا بعد رمضان الا الشنطة ياكبرها والخدود تبي تنسطح ماشاء الله وفية شي جديد بدأت تستعملة من يومين معاي هو خاص لتسمين الوجة لأني انا بسمن وجهي (( هو يسمن الوجة اول بعدين الجسم )) بودرة شوكلاتة تنشرب بعد الاكل ثلاث مرات باليوم اسمها (( جيفرال )) ((gevral)) يقول الصيدلي انها تسمن الوجة كثير وبعدين تسمن الجسم انا جبته وبديت فية اليوم طريقة استعمالة ظرف مع كوب حليب بعد كل وجبة وهو رخيص ب21 ريال سعودي فقط ويلة اللي تبي تبدأ النظام هذا تكتب اسمها علشان اتابع معاها حالتها وعلى ضمانتي بإذن الله خلال شهر تلاحظون الفرق اذا ماكان من اول اسبوع بشررررط تمشون على النظام كامل واللي ماتبي تمشي علية كامل انا ماني مسؤوله عن تعبها اذا راح على الفاضي ابدؤا على بركة الله وعلى فكره ممكن تضيفون بعض الاكلات بوقت العصر او قبل المغرب اوبعد العشاء يعني بكيفكم اهم شي انكم تضيفوه وهو انكم تخلطون لوز مطحون مع عسل نحل تاخذيه كل يوم وممكن بعد تضيفون بعدحليب مع موز وملعقتين دريم ويب ويخلط بالخلاط وتستخدميه مرتين الى ثلاث مرات باليوم والله يابنات انه يسمن بالذات الموز والحليب.. ولا تنسون المكسرات ترى هي من اكثر الاشياء تسمن وتزيد الوزن..... |
