|
08-07-2011, 02:33 AM | #1 |
:: كاتبة قديرة :: |
الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:
الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء: معلومات ثمينة .. الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ... عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية . فضلا ... مررها لكل من تهتم بشأنه مواضيع ذات صلة |