ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
فساتين العيد


 
قديم 08-17-2011, 05:33 AM   #1

احلام شاعرة

من كبار عضوات ازياء

الملف الشخصي
رقم العضوية: 95303
تاريخ التسجيـل: Dec 2009
مجموع المشاركات: 57,509 

شيخ المحشي دايت


شيخ المحشي دايت

١ كيلوغرام باذنجان
٣٠٠ غرام لحم مفروم قليل الدهن
٢ بصل حجم وسط, مفروم
٢ طماطم حجم كبير, مفروم
٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
٢ ملعقة كبيرة صنوبر محمص
٤ ملعقة كبيرة زيت نباتي
١ ملعقة صغيره بهار, حلو
قرفة
ملح حسب الرغبة
طريقة التحضير
١. تُحمّى ملعقتين من الزيت في مقلاة كبيرة، يضاف الباذنجان و يقلّب على النار حتى يستوي ثم يرفع عن النار. يُشق من الوسط ويوضع جانباً.
٢. لصنع الحشوة، تحمّى ملعقة من الزيت في مقلاة ويقلّى فيها نصف كمية البصل المفروم ثم تُضاف اللحمة، القرفة، الملح و2\1 ملعقة صغيرة بهار. يخلط المزيج على النار حتى تنضج اللحمة، يرفع عن النار ثم يضاف الصنوبر المحمّص و تخلط الحشوة جيداً.
٣. في مقلاة صغيرة، يحمّر البصل المتبقي بملعقة زيت الى أن يصبح ذهبي اللون و يوضع جانباً.
٤. تحشى حبات الباذنجان بالحشوة وتُصفّ في بايركس ثم توّزع البندورة المفرومة والبصل المحمّر فوقها.
٥. يُذوّب معجون الطماطم بكوبين من الماء، تُضاف 2\1 ملعقة بهار و ملح وتحرّك الصلصة ثم تسكب فوق الباذنجان.
٦. تُدخل البايركس الى الفرن لمدة 15 دقيقة أو حتى تكثف الصلصة ثم تخرج من الفرن وتصبح جاهزة للتقديم.

مواضيع ذات صلة
حاربي الشيخومة بالفيتامينات الطبيعية
"للدايت" نظام غذائى لفصل الشتاء .. رشاقة وجمال
"مجموعة بربري" أحمر الشفاة الامعة الطبيعية
نظام "البصمة " بديل عن الصورة الفوتوغرافية في بطاقة الهوية المدنيةللمرأة السعودية
بخور ي اللميز وموضوع خاص عن اراء زبايني فيه واللي تبي زيادة كمان بالاراء تبشر على الواتس توصيل فوري لاهل الرياض وشحن لخارجها
كويتية تنهال على زوجها وصديقته ضرب ا بالنعال في مقهى
انعشي ذاكرتك حتى لا تخذلك وقت الحاجة
الحمام المحشي للرجيم الحمام المحشي بطريقه صحيه 2013
أطباق صحية كيكة جوزالهند السهلة
أطباق صحية ساندويتشة الفطور باللحم والبيض
بيتزا هت لك سيدتي
الدجاج المحشي وصفه الدجاج المحشي اكله الدجاج المحشي2013



 
قديم 08-19-2011, 01:15 AM   #2

شمعة الوفاء


رد: شيخ المحشي دايت


شيخ المحشي دايت


 
قديم 09-14-2011, 07:10 PM   #3

انســـآنة غيـــر


رد: شيخ المحشي دايت


شيخ المحشي دايت


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:21 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0