|
|
مقبلات و سلطات تونة بالطماطم والبهارات يوجد هنا تونة بالطماطم والبهارات مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة |
|
08-22-2011, 08:26 AM | #1 |
من كبار عضوات ازياء |
تونة بالطماطم والبهارات
المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية
١⁄٣ lb تونة في الزيت, مصفاة ١ طماطم متوسط الحجم, مقطعة صغير ١ بصل متوسط الحجم, مقطعة صغير ١ ليمون حامض رشة فلفل اسود رشة كمون ١٧٠ غرام تونة في الزيت, مصفاة ١ طماطم متوسط الحجم, مقطعة صغير ١ بصل متوسط الحجم, مقطعة صغير ١ ليمون حامض رشة فلفل اسود رشة كمون طريقة التحضير ١. نقوم بوضع التونة في طبق بعد تفيتها جيداً . ٢. نخلط الطماطم المقطعة، البصل، الكمون، الفلفل الاسود وعصير الليمون جيداً. ٣. نضع الخليط علي التونة ونقلبه جيداً، توضع في الثلاجة لحين موعد الطعام. مواضيع ذات صلة |