ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
فساتين العيد


 
قديم 08-23-2011, 08:11 PM   #1

احلام شاعرة

من كبار عضوات ازياء

الملف الشخصي
رقم العضوية: 95303
تاريخ التسجيـل: Dec 2009
مجموع المشاركات: 57,509 

سموثي الزبادي بالتوت - دايت


سموثي الزبادي بالتوت - دايت

المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية
١ ١⁄٣ كوب توت
٣⁄٤ كوب لبن زبادي قليل الدسم
١⁄٢ كوب عصير البرتقال
٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة خالي من الدسم
١ ملعقة كبيرة عسل
١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا

١ ١⁄٣ كوب توت
٣⁄٤ كوب لبن زبادي قليل الدسم
١⁄٢ كوب عصير البرتقال
٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة خالي من الدسم
١ ملعقة كبيرة عسل
١⁄٢ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا

طريقة التحضير
١. توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وتمزج حتى الحصول على سائل ناعم.
٢. يبرّد لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

مواضيع ذات صلة
طريقة عمل جيلي بالتوت
"للدايت" نظام غذائى لفصل الشتاء .. رشاقة وجمال
القطايف من ألذ الحلويات الرمضانية
طريقة عمل ميني كيك شوكولاته مع التوت
عجة دايت بالفلفل و الفطر
إستعمالات متعددة وكثيرة لبودرة الجسم
شراب الزبادي بالتوت الأسود - لايت
سموثي البطيخ الأحمر و الأصفر - لايت
سموثي بالموز و زبدة الفستق قليل الدسم
سموثي الأناناس ببوظة البرتقال - دايت
ميني كيك بالتوت
سموثي الجزر مع آيس كريم الفانيليا



 
قديم 08-25-2011, 04:34 AM   #2

انســـآنة غيـــر


رد: سموثي الزبادي بالتوت - دايت


سموثي الزبادي بالتوت - دايت

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لكِ
بانتظار الجديد القادم
دمتي بكل خير


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:42 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0