 |
  |
|
|
|
|
#1 |
|
:: كاتبة جديدة :: |
هاى صبايا كيفكم انا عندى مشكله كتير كبير بدى تساعدونى فيها فرح اخى بعد عشر ايام من هاليوم انا بدى انزل وزنى على الاقل 8 كجم ارجوكم ساعدونى بليييييييييييييييييييييييييييي ييييييييز مواضيع ذات صلة |
|
|
#2 |
|
|
رد: ســــــاعـــــدونــــى بليــــــــــز
ممكن انك تشربي دائما طوول اليوم كوبايا من شااي النعناع وتاكلي كتيييير الخس واكتري من شرب العصاير واكل الفواكه
|
|
|
#3 |
|
|
رد: ســــــاعـــــدونــــى بليــــــــــز
مووووفففففقه حبيبتي
والف مبروووووووووك |
|
|
#4 |
|
|
رد: ســــــاعـــــدونــــى بليــــــــــز
حبيبتي مستحيييييييل تلحقي 8 كيلو غرام
اكتر شي تقدري 5 كيلوات وبدي ريجيم قاسي بشكل انك ما تاكلي بس فواكه وخضروات وصيري حركةة كتير ولا تقعدي وما تتحركي وانسي التشيبس والشوكولا اوووكي والمعكرونة والرز والخبز والمعجنات هدووول كلن اككككس واشربي مي قد ما تقدري وفواكة وخضروات كلي وكمان مقالي لا تاااكلي واوة ههههههههههههه وانشاء الله تضعفي وتطلعي احلى وحدة بالحفلة |
|
|
#5 |
|
|
رد: ســــــاعـــــدونــــى بليــــــــــز
ياعسل في بذور الذرة الحمراء تنحف في اسبوع 10 كيلو
|
ســــــاعـــــدونــــى بليــــــــــز