|
09-09-2011, 01:04 AM | #1 |
:: كاتبة مميزة :: |
طريقة عمل قهوة يانو(ماكروبيوتك)
2 مقدارارز بني 2 مقدارقمح كامل 2 مقدارازوكي 1مقدارجذور هندباء برية التحضير:يحمص كل مقدار على حدة حتى يصبح بني اللون .
تخلط المقادير و تحمص معا قليلا . يطحن الخليط حتى يصبح مسحوقا ناعما . تؤخذ ملعقة من الخليط و تغلى في كوب ماء من 5 – 10 دقائق . يصفى المقدار و يشرب السائل المصفى . ملاحظات:تعيد هذه القهوة الحيوية للجسم و تلطف حرارته . تفيد في حالات الامساك و الصداع المزمن . مفيدة للمرضى و الطلبة و لأي شخص يقوم بمجهود ذهني . مواضيع ذات صلة |