ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > اطباق رئيسية و اكلات سريعة > مقبلات و سلطات
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
مقبلات و سلطات سلطة الشمندر بالزبادي و الطحينة يوجد هنا سلطة الشمندر بالزبادي و الطحينة مقبلات سلطة الملفوف مقبلات سلطة سيزر سلطة البطاطس اطباق سلطة السلطات السلطة السلطه انواع سلطة سلطات سلطات الفواكه سلطات المعكرونة سلطات بيتزا سلطات ومقبلات سلطة البطاطس بالمايونيز سلطة التاكو سلطة التبولة سلطة التبوله سلطة التومية سلطة التونا سلطة التونة سلطة الثومية سلطة الجرجير سلطة الخس سلطة الخضروات سلطة الراهب سلطة الزبادي سلطة الزهرة سلطة السيزار سلطة السيزر سلطة الشمندر سلطة الطاقة سلطة الطحينة سلطة الطحينه سلطة الفاصوليا سلطة الفته سلطة الفتوش سلطة الفواكة سلطة الفواكه سلطة الكرمب سلطة الكلو سلو سلطة الكلوسلو سلطة الكنتاكي سلطة الكولسلو سلطة

فساتين العيد


 
قديم 09-12-2011, 03:38 AM   #1

ام نرمين 2020

:: كاتبة ألماسيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 147823
تاريخ التسجيـل: Dec 2010
مجموع المشاركات: 21,710 

فراشتين متحركات سلطة الشمندر بالزبادي و الطحينة


سلطة الشمندر بالزبادي و الطحينة

 المقادير 1 كيلو بنجر (شمندر) 2\/1 كوب لبن زبادي
المقادير

1 كيلو بنجر (شمندر)
2/1 كوب لبن زبادي
2 ملعقة كبيرة طحينة سائله
1 ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم
1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم
2/1 كوب عصير برتقال
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملح و فلفل
نعناع طازج مفروم للتزيين


الطريقة

- يُغسل البنجر (الشمندر) و يُوضع في ماء بارد على نار متوسطة ، و يُطهى لمدة 45 دقيقة أو إلى أن ينضج حسب حجمه
- يُصفى من الماء و يُترك حتى يبرد ثم يُقشر.
- يُقطع البنجر إلى مكعبات كبيرة و يُترك جانباً.
- يُخلط الزبادي مع الطحينة ثم يُضاف النعناع ، الزعتر ، عصير البرتقال ، عصير الليمون وتُقلّب المكونات ثم تُتبل بالملح و الفلفل.
- يُضاف الخليط السابق إلى البنجر و يُقلب ، يُترك الخليط حتى يتجانس و يمتص البنجر نكهة باقي المحتويات.
- يُترك الخليط في الثلاجة حتى تتجانس المواد لبضع ساعات.
- تُوضع سلطة البنجر في طبق التقديم و تُزين بالنعناع المفروم.
- يمكن أن تقدم مع سلطة الزبادي أو سلطة الطحينة.

2 ملعقة كبيرة طحينة سائله 1 ملعقة كبيرة نعناع طازج

مواضيع ذات صلة
الكولون و الكولون العصب
أغذية لترطيب الجسم وحمايته من الجفاف في الصيف
للتخلص من مشكلة الإكتام وإضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان..!
تعرفي على فوائد البصل وكيفيه الاستفادة منه للبشرة
سلطة البنجر مع جرجير والبرتقال
سلطة المايونيز بالخضار
السلطة التركية موضوع مميز
سلطة الخس الملون
سلطة القرن العشرين
سلطة الفلفل المغربية
سلطة على شكل ملعب تفضلوامع بالصور
سلطة الروبيان



 
قديم 09-12-2011, 03:19 PM   #2

توئمي مومو


رد: سلطة الشمندر بالزبادي و الطحينة


سلطة الشمندر بالزبادي و الطحينة

يسلمو

 
قديم 09-15-2011, 08:58 AM   #3

مملكة النحل


رد: سلطة الشمندر بالزبادي و الطحينة


سلطة الشمندر بالزبادي و الطحينة

مشكوره غلاتي

 
قديم 09-15-2011, 03:20 PM   #4

كن مع الله


رد: سلطة الشمندر بالزبادي و الطحينة


سلطة الشمندر بالزبادي و الطحينة

يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:26 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0