|
|
العناية بالبشرة و الجسم احدي عشر موضوع لجمالك سيدتي ... ادخلي ولاتترددي يوجد هنا احدي عشر موضوع لجمالك سيدتي ... ادخلي ولاتترددي وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية |
|
09-12-2011, 05:12 AM | #1 |
:: كاتبة نشيطة :: |
احدي عشر موضوع لجمالك سيدتي ... ادخلي ولاتترددي
11مواضيع من اختياري لحواء
مع تمنياتي أن أكون قد وفقت ف الاختيار الفهرس 1[سر خطير يخلي وجهك منور] 2[ حب الشباب ] 3[ هل تريدين أن تكون رائحة جسمك جذابة لدي الطريقة ] 4[ عادات ويجب أن تتوقفي عنها حالاً ] 5[ نصائح للمحافظة على الأظافر ] 6[احذية الكعب العالى:ماذا تفعل بحواء ؟] 7[نصائح مهمه غافلين عنها!!] 8[ماذا يقول طول شعرك عنك؟؟؟؟] 9[الزوجة المطيعة] 10[كيف تعالجين نفسك من السحر والحسد والعين بدون الذهاب الى مشعوذين] 11[كلى وتجملى بنعم الخالق عز وجل](خضروات وفواكه) السلام عليكم و رحمة الله وبركاته المواضيع 1[سر خطير يخلي وجهك منور] جربت كريماااااااااات كثير و اساسات و الفاونديشنس و البيزس و كريمااااات الاضاءة كثيييييييييير كثييييييييييييييير كثيييييييييييير من فورايفر ماك جيرلان شانيل كريستيان ديور كريولاين لانكوم استي لودر كانيبو جفنشي ماكس فاكتور ريميل بوبا بي ناي نوبا برجوا وغيرها وغيرها كثييييييييييييييييييييييييير لكن اكتشفت شــــــــــــــــــي أخطر بكثير يخلـــــي وجهك منور و مضئ و ما فيـــــــــــه عيووووب بتاتاً يمكن كانت باينة وفي يد الجميييييييييييييييييع ولكن ما عرفتوا انها بالفعل لهـــــــــــــا مفعـــول قوي أقوى من أي ماركة وطبعاً تبغون تعرفوووون الســــــــــــــر الســــــــــر هو ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ أعرف طولتها ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^^ ^ ^ ^ ^ ^^ ^ ^ ^ ^ ^ ^^ لا تقلقوا نزلوا كمان و بتلاقو السر ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ بدون زعل : يا.........يا اللي نزلتي هذا كلوا علشان تشوفي مكياااج لا هو مو مكياج ولا سحر بل هو ღالصــــــــــــــلاة ღ♥ღ نعم الصلاة اكثري منها يا اختي ليلا نهارا اكثري من الصلاة و لا تضيعي وقتك بالركض خلف الماركات اللي مضارها أكثر من فوائدها اختـــــــــــي الحبيبة الصلاة تزين وجهك و تنوره و تجعله اكثر اشراقاً و تجعلك جميلة في نظر الجميع و لاسيما زوجك فأكثري من الصـــــــــــــــــــــــلاة صاحب الظل الثقيل * * * 2[ حب الشباب ] إرشادات وقائية لتفادي حب الشباب بالتزامك بعض العادات الصحية في حياتك اليوميه يمكنك المحافضة علي بشرة نضرة ورائعة وخالية من حب الشباب المزعج باتباعك الارشادات الاتية: *طعام صحي:ثابري علي تناول وجبة فطور صحية متوازنة مليئة بالالياف او الفاكهة او العصير وكوب حليب قليل الدسم. واذا كنت تتناولين الفيتامينات، فمن الافضل تناولها مع وجبة الطعام كي يسهل امتصاصها. وتاكدي ان اليود الذي يسبب حب الشباب لايزيد معدله عن 150 ميكروغرام في هذه الفيتامينات. *شرب الماء:عليك شرب ثمانية اكواب من الماء علي الاقل يوميا.اما اذا كنت تمارسين الرياضة, اشربي الماء قبل التمارين وبعدها كي تعوضي كمية الماء الذي خسرته اثناء التمارين. *تنظيف الوجه:نظفي وجهك مرتين في اليوم كي تتخلصي من الدهنيات والباكتيريا من الخلايا الميتة. ولكن انتبهي، لاتبالغي في غسل وجهك ، فقد سؤدي ذلك الي جفاف بشرتك. *الواقي من الشمس:تجنبي التعرض للشمس بشكل مستمر ،لان ذلك يؤدي الي انسداد المسام وتكاثر البثور السوداء ،عدا عن ازدياد البقع في الوجه .لذا من الافضل ان يوضع الواقي من الشمس يوميا. *الماكياج: تاكدي من ان الماكياج الذي تضعينه خال من الزيوت التي تسبب انسداد مسام البشرة وظهور البثور السوداء. *التمارين الرياضية: مارسي التمارين الرياضية بشكل دوري، فهي تساعدك علي الاسترخاء وتزيد من نسبة الاكسجين في الدم ماينعكس ايجابا علي نضارة بشرتك. ولكن عليك ارتداء ملابس قطنية خفيفة ومريحة. كما انه لايجب عدم وضع الماكياج خلال التمارين. *النوم:نامي سبع ساعات يوميا لان القلق والتوتر اللذين تسببهما قلة النوم يؤديان الي شحوب البشرة وتجعدها في سن مبكرة. هذا أول موضوع عندنا ، الثاني بعده مباشرةً __________________ 3[ هل تريدين أن تكون رائحة جسمك جذابة لدي الطريقة ] الطريقه الاولى: 1-بعد الاستحمام طبعا يكون جسمك رطب ضعي عليه بودره الاطفال (بيبي جونسن)وبعدين وزعيه على جسمك عامه طبعا اذاجف جسمك بيطلع لونه اشهب من هالبودره بعدين.ضعي رشات خفيفه من عطر المسك. وستنعمين بسم كالحرير من ناحية الملمس وكالعبير من ناحية الرائحة 2 بعد الاستحمام طبعا يكون جسمك رطب رشيه بعطر الليمون لكي يختلط بما بقي من ماء على جسمك جميع الجسم طبعا في هذي الفترة يكون عندك المبخرة مليانه جمر تضعين فيها عوده او غبار العوده راح تنعمين بهذه الرائحة لمدة اسبوع كامل وفي كل مرة استحمام جربي احد الطريقتين وسوف تلاحظين الفرق ستنعمين بجسم يفوح رائحة زكيه __________________ 4[ عادات ويجب أن تتوقفي عنها حالاً ] *لا تكثري من لمس أو جذب قشرة الجرح الملتئم : أثناء التئام الجروح أو الحبوب تظهر قشرة الالتئام الداكنة فلا تحاولي لمسها أو نزعها أو العبث بها و خاصة إذا كانت على الوجه لأن ذلك يؤدي إلى سقوطها و إعادة ظهورها مع احتمال ظهور ندبة دائمة في محلها والحل أن تحاولي مقاومة الرغبة الملحة في لمسها أو جذبها أو العبث بها و ربما تطلب الأمر وضع لصقة جروح صغيرة عليها لحين التئامها *لا تضغطي على الحبوب في الوجه أو أي جزء من الجسم : تعد قاعدة الحبة الملتهبة أضعف نقطة فيها و أثناء ضغطها تنفجر القاعدة إلى الداخل و ينتشر الالتهاب في الطبقات الداخلية من البشرة مسببا التهابا في الجلد مما يؤدي ذلك إلى تأخير الشفاء لمدة أطول و عدم التئام الجرح بسهولة "و الطريقة السليمة لتعامل مع مثل هذه الحبوب هي إما بمعالجتها بمحلول بينزويل البيروكسايد أو مراجعة طبيب الجلدية. *لا تبالغي في استعمال الكريمات الموصوفة لك سابقاً دون استشارة طبيب الجلدية السبب أن بعض الكريمات الموصوفة حتى ولو كانت مجرد ( ريتين إيه) مثلاً تنفع البشرة في بعض الأوقات و تضرها في أوقات أخرى "وبعضها قد يكون يحتوي على مضاد حيوي يؤدي إلى تكراره إلى ظهور بكتيريا مقاومة للعلاج "و ربما تحتوي بعض هذه الكريمات على نسبة عالية من الكورتيزون يؤدي استعماله المتكرر إلى ترقق الجلد و تلفه "فتأكدي من عدم استعمالها إلا بعد استشارة الطبيب الذي وصفها لك. *لا تحاولي إزالة الشعر المنغرس بالجلد باستعمال الملقاط أو المشبك فهذا يؤدي إلى تلف الجلد و حدوث نزيف داخلي في الطبقات الرقيقة من الجلد يسبب ظهور بقع داكنة موضع الشعرة و ربما انتشارها إلى مساحة أكبر. والحل إما إهمال هذه الشعيرات أو إذا كانت ملتهبة يجب مراجعة طبيب الجلدية حيث يقوم بإزالتها جراحيا من خلال شق صغير جدا بالمجهر ليساعده على التحكم بالنزيف قبل حدوثه و نزع الشعرة المنغرسة تحت الجلد * * * يتبع ... في الاسفل مواضيع ذات صلة |