 |
  |
|
|
|
|
#1 |
|
:: كاتبة قديرة :: |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
1- عدم تناول وجبة الفطور الناس الذين لا يتناولون وجبة الافطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم هذا يقود الى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي الى انحلالها 2- الافراط في تناول الاكل الاكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ مما يؤدي الى نقص في القوة الذهنية 3- التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي الى مرض الزهايمر 4- كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ 5- تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا.أستنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ 6- الارق قلة النوم النوم يساعد الدماغ على الراحة كثرة الارق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ 7- تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الاكسجين مما يؤدي الى تأثيرات سلبية على الدماغ 8- القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي الى تأثيرات سلبية علية 9- قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي الى تقلص أو تلف خلايا الدماغ 10- ندرة الحديث مع الاخرين الحوار الفكري مع الاخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ منقول مواضيع ذات صلة |
|
|
#2 |
|
|
رد: عشرة امور تدمر الدماغ !!!
 |
|
|
#3 |
|
|
رد: عشرة امور تدمر الدماغ !!!
منورة غسق الكويت حبيت قلبي
|
|
|
#4 |
|
|
رد: عشرة امور تدمر الدماغ !!!
لطرحك تميز خآآآص .. إنتقاءك أروع وأميز .. كلي شوق لجديدك ..  |
|
|
#5 |
|
|
يسلمو عالمعلومات المفيده جزاك الله خير :0154::11_1_122[1]::0154: |
عشرة امور تدمر الدماغ !!!
رد: عشرة امور تدمر الدماغ !!!