ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب يوجد هنا فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 11-29-2011, 07:11 AM   #1

ٱڔۉجــهٌہّツ

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 47314
تاريخ التسجيـل: Jan 2009
مجموع المشاركات: 26,304 

فراشة متحركة فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب


فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب

فوائد الفول المدمس , طبق الطاقة الذي لايغيب




فوائد الفول المدمس , طبق الطاقة الذي لايغيب يؤكد علماء


يؤكد علماء التغذية أن الفول ليس وجبة متكاملة فحسب، بل هو أيضا طبق «السعادة» عن حق، لما يحتوي عليه من مكونات تساعد على تحفيز مشاعر البهجة وتحسين مزاج كل من يتناوله.
«يعتقد البعض خطأ أن تناول الفول يؤثر سلبا على الحالة العقلية للإنسان، ويصيبه بنوع من الخمول والعكس صحيح. فقد أثبتت الدراسات الحديثة أن المخ يقوم بإرسال عدد كبير من المواد الكيميائية الحيوية للجسم، بعد تناوله، وهي ما يسمى بالموصلات العصبية تساعد على ظهور مشاعر السعادة والنشاط، لأن الجسم يحصل على تغذية متكاملة تضمن له كل ما يحتاجه، الأمر الذي ينعكس ايضا على مزاجه الذي يتحسن». ويتابع العلماء«من أكثر وأنجع هذه الموصلات العصبية (مادة السيروتونين) التي تنظم فترات النوم وتقلل من حالات القلق، إلى جانب مادة (استييل كولين) التي تساعد على تكوين الذاكرة والمحافظة على قوتها، ومادة (دوبامين وادرينالين) التي تعمل على التحكم في حالات التوتر والقلق. ومن هنا تأتي أهمية طبق الفول المدمس الذي تتوافر فيه العناصر الثلاثة لضمان مساعدة الجسم على تكوين موصلات السعادة وتحقيق قوة الأداء والتقليل من سرعة الشعور بالإجهاد والتوتر».

ويؤكد العلماء أن تناول الفول المدمس مع الطحينة أو البيض يزيد من الأهمية الغذائية لهذه الوجبة وبخاصة لدى الأطفال الذين يبذلون مجهودا كبيرا في الدراسة واللعب.





ليس هذا فقط «بل ان تناول كوب من العصير قبل وجبة الفول يرفع من معدلات السعادة التي يشعر بها الإنسان مع هذه الوجبة، لأنه في هذا الحالة، يحصل على وجبة غذائية متكاملة، تولد لديه كمية عالية من الطاقة و تزيد من إحساسه بالانتعاش


مواضيع ذات صلة
أهمية حمض الفوليك للمرأة الحامل
"الهرمونات التعويضية "أضرارهاأكثر من فوائدها.
انواع العسل واختلاف فوائده
طبقات التوست بالتفاح والقرفه
فوائد الفول الغذائية العظيمة في رمضان
سجل حضورك بأسم الطبق الذي تحبه
طريقه تحضير الفول المدمس
الفول المدمس طبق الطاقة الذي لا يغيب
فوائد الفول المدمس
عجة الفول المدمس 2013- وصفه العجة الفول المدمس 2013
الفول المدمس 2013- مكونات الفول المدمس الذيذ 2013
فوآئد ❤(الفول المدمس)❤ =>



 
قديم 11-30-2011, 02:36 AM   #2

مهجة الفؤاد


رد: فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب


فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب

شكرلكم

 
قديم 11-30-2011, 03:45 PM   #3

توفي الحلوه


رد: فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب


فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب

مشكوره

 
قديم 12-17-2011, 05:41 AM   #4

فدو أزياء


رد: فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب


فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب

الله يعطيك العافيه
اختيار راائع وموفق
ماننحرم من جديدك المميز

 
قديم 12-17-2011, 04:50 PM   #5

بيور لايف


رد: فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب


فوائد الفول المدمس طبق الطاقه الذي لا يغيب

جزيتى خيرا حبيبتى

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:16 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0