إذاعـــــــــــــة أزياء

هناك نقاط يمكن اتباعها أثناء تنظيف الأسنان لضمان فاعلية
التنظيف وبقاء الأسنان صحية:
• غسل الأسنان مرتين في اليوم.
• استخدام فرشاة
أسنان ناعمة تناسب طبيعة أسنانك.
• استخدام معجون أسنان يحتوي علي الفلورايد
لضمان حماية أسنانك من التسوس.
• وضع الفرشاة عند بداية التقاء الأسنان باللثة،
علي زاوية 45 درجة تقريباً عند خط بداية اللثة.
• تحريك الفرشاة إلي الأمام وإلي
أعلي أكثر من مرة. استخدام الفرشاة بلطف علي الأسنان لأن غسيل الأسنان بعنف يساعد علي إصابة اللثة وتكون أكثر عرضة للإصابة بالحول
السني.

• غسل كلا من السطح الخارجي والداخلي
للأسنان.

• لتنظيف السطح الداخلي للأسنان الأمامية،
يمكن استخدام قمة الفرشاة وتنظيف الأسنان برفق لأعلي
وأسفل.

• تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين علي
الأقل.
• تنظيف اللسان لمدة حوالي 30 ثانية لإزالة البكتريا العالقة به.•
يمكن أيضاً تنظيف الأسنان بدون معجون أولاً وتقوم باتباع هذه الخطوات السابقة لمدة
دقيقة ثم تستخدم المعجون مرة أخرى لمدة دقيقتين.
• بعد الانتهاء من غسيل الأسنان
، يجب تنظيف الفرشاة جيداً وغسلها.
• تغيير فرشاة الأسنان الخاصة بك كل 3 شهور
أو بعد الإصابة بنزلة برد.

المتواجدات الآن: 13043 (العضوات 69 والزائرات 12974) ‏ ٱڔۉجــهٌہّツ , ‏ !!*ميوس*!! , ‏ ♡ الـمـڜــاﮜـڛــــہ ڔۋڔۋ♡ + , ‏ *وردة ازياء* , ‏ ملاك الابتسامة , ‏ لا تشك بغلاتك , ‏ ahmedrrrd , ‏ محبة جيني ريودان , ‏ مروى الطرابلسي , ‏ أسماء المحبة , ‏ مهجة الفؤاد + , ‏ أنفاسك عطري , ‏ brahimi , ‏ ام العنود المزيونه , ‏ ام بكري , ‏ ام رانا , ‏ المايسترا , ‏ اميره من عالم آخر , ‏ الجنةمطلبي , ‏ الإدارة + , ‏ الوردة البريئة , ‏ ايمان ام دانة , ‏ اية 99 , ‏ اساير الوقت , ‏ ازياء رانيا , ‏ اسراء شوقى + , ‏ انثى مصريه , ‏ تآيههـ دلوني , ‏ بعدك عني عذاب , ‏ بنت ابوها المزيونة , ‏ بنت قلاالي , ‏ hala 2na , ‏ دلع الحلوة + , ‏ دموع الانين , ‏ يارب اسألك الجنه , ‏ ياسمين بـري + , ‏ ياسبحان آ??ہٌ , ‏ جنى الجنتين , ‏ دنيا سعاد , ‏ خوخة 91 , ‏ دودى 2006 , ‏ جوري الياسمين , ‏ krauser , ‏ marwa magdy , ‏ metmetza , ‏ mraya , ‏ nananon , ‏ nony AL , ‏ NoOoNoOo , ‏ رقـة قلــب , ‏ زمن الإنتظار , ‏ ouahan aicha , ‏ شهدعزام , ‏ صومالية وافتخر , ‏ شوشو^-^ , ‏ شكولاته جذابه , ‏ Rano0osh , ‏ sandy star , ‏ علياء2012 , ‏ عاشقة الناي , ‏ عذبه بخجلهآ , ‏ عطر الخزاما , ‏ فدو أزياء , ‏ همسات الرحيل , ‏ نبض الأملn , ‏ ونة ألم , ‏ {جـرح الـــزمــن} , ‏ كــاتــريــنــا , ‏ كن مع الله +

عدد المواضيع: 320,990, المشاركات: 4,196,008, العضوات: 186,567
نرحب بالعضوة الجديدة : شكولاته جذابه

عضوه جديده نورتنا (منوره شكولاته :rmadeat-712c2fb95b:)

الله يعطيك الف صحة وعافيه اختي على هدا الطرح وعلى فكره قهوتك كتير كتير طيبه

المتواجدات الآن: 17969 (العضوات 99 والزائرات 17870) ‏ ياسمين بـري , ‏ !!*ميوس*!! + , ‏ %نواااارة% , ‏ "صفاء الروح" , ‏ *وردة ازياء* , ‏ a7lasara , ‏ ملاك الياسمين , ‏ متحمسه , ‏ ليدة87 , ‏ مريووومة , ‏ arij_al_firdaws , ‏ مغرورة بحساسي , ‏ لؤلؤة البحر الجميلة + , ‏ موهومه , ‏ مون وناسه , ‏ مقدسية وافتخر , ‏ brahimi , ‏ ام ماالك , ‏ ام العنود المزيونه + , ‏ ام يزيدي , ‏ ام شعيب , ‏ ام غنا , ‏ ام ندى 27 , ‏ ام.موفق , ‏ اماني1984 , ‏ الجبيريه , ‏ اميره من عالم آخر , ‏ السلفية + , ‏ الهدهده , ‏ ام_معتز , ‏ احلام بنات + , ‏ ايمان فاروق , ‏ احب الله من قلبي , ‏ اسم العضو , ‏ ازياء ام مسلم , ‏ اسوووله المنتدى , ‏ cute h , ‏ انين الولـه , ‏ ذهبة الباحه , ‏ تآيههـ دلوني , ‏ بيشوو66 , ‏ توتي وناناوبس , ‏ hi-sa-ya , ‏ hm6661 , ‏ hogan853 , ‏ حلا الاردن + , ‏ خلود الروح , ‏ حمودي000 , ‏ دلووعتك , ‏ حبيبي سبب عذابي , ‏ دينا وبس , ‏ حـــلا نـــجـــد + , ‏ جواهر جوجو + , ‏ حنان انس , ‏ دنيا الرحمن , ‏ دنيا كريم , ‏ jihane sabbani , ‏ lylylyly , ‏ marwa magdy , ‏ MaRyOoMa_Elyasri , ‏ naimanejma , ‏ راقيهـ بطبعي , ‏ رتاج الامورة , ‏ روجينا1988 + , ‏ سلمي خليفه , ‏ سميتكـ جنونـي , ‏ شموخي عنواني , ‏ شغب بنوته , ‏ شـــ♥ـــآدن.. , ‏ سناء 81 , ‏ شوشو^-^ + , ‏ شوق الى الجنه , ‏ rockmh274 , ‏ soozee , ‏ علياء2012 + , ‏ عاشقة الفردوس + , ‏ عزوزة azyya , ‏ فتاة المستقبل , ‏ همسة الحب , ‏ هاي كلاس , ‏ هاجر الحلوة , ‏ هبه العمر , ‏ إحساسي ليك ..& + , ‏ هناء بناني + , ‏ هناء2007 , ‏ نادين 2011 + , ‏ نجمه اليل , ‏ نواعم غاليري , ‏ نور الندى , ‏ نورسان الجميلة , ‏ نونى999 , ‏ {جـرح الـــزمــن} , ‏ طمطووم , ‏ قمر أرضي , ‏ كلمات همس , ‏ كمنترونه , ‏ كريم البياض , ‏ كرز.6 , ‏ كوثر1984

إحصائيات المنتدى المتواجدات الآن: 17805 (العضوات 104 والزائرات 17701) ‏ ღ°● عزي ايماني°•ღ + , ‏ !!*ميوس*!! + , ‏ %نواااارة% , ‏ ♡ الـمڜـاﮜڛــہ ڔۋڔۋ♡ + , ‏ "صفاء الروح" , ‏ *fadwa* + , ‏ *ربروبة* , ‏ *وردة ازياء* + , ‏ a7lasara , ‏ ملاك الياسمين , ‏ متحمسه , ‏ محبة المستقبل , ‏ لحظة سكوون , ‏ alshams , ‏ مشيه فرس , ‏ arij_al_firdaws , ‏ مغربية مفتخرة , ‏ أفوق الوصف , ‏ لولو ازياء 2 , ‏ لؤلؤة البحر الجميلة + , ‏ موهومه , ‏ مون وناسه , ‏ مقدسية وافتخر , ‏ brahimi , ‏ ام ليديا + , ‏ ام العنود المزيونه , ‏ ام سلمان 25 , ‏ ام سجايا , ‏ ام شعيب , ‏ ام غنا , ‏ ام ندى 27 , ‏ ام.موفق , ‏ اماني1984 , ‏ الدانـــــه , ‏ الجبيريه , ‏ اميره من عالم آخر , ‏ الجودي2000 , ‏ السلفية , ‏ الهدهده , ‏ الوفا طبعيـ , ‏ ابرار , ‏ احلام بنات , ‏ ازياء مراسيل , ‏ ازياء جمانة , ‏ اسعد بنوته , ‏ اسوووله المنتدى , ‏ انا ايفا سباركل , ‏ انين الولـه , ‏ انفال , ‏ dndsh , ‏ تآيههـ دلوني , ‏ توت حامض , ‏ توتي وناناوبس , ‏ hi-sa-ya , ‏ hogan853 , ‏ حلا الاردن + , ‏ حمودي000 , ‏ دلووعتك , ‏ جواهر جوجو + , ‏ دنيا الرحمن , ‏ jihane sabbani , ‏ lylylyly , ‏ marwa magdy + , ‏ MaRyOoMa_Elyasri , ‏ naimanejma , ‏ راقيهـ بطبعي , ‏ ريما الكاشف , ‏ روجينا1988 + , ‏ رورو نت , ‏ سلمي خليفه , ‏ صمتي حكمة + , ‏ سميتكـ جنونـي , ‏ شمعةودمعة , ‏ شموخي عنواني , ‏ سيدة عمره , ‏ Om Linda , ‏ شغب بنوته , ‏ شـــ♥ـــآدن.. , ‏ سناء 81 , ‏ شوشو^-^ , ‏ شوق الى الجنه , ‏ re-em1 , ‏ rockmh274 , ‏ ryona , ‏ soozee , ‏ علياء2012 + , ‏ عاشقة الفردوس + , ‏ عاشقة ازياء بلادي , ‏ غصن الكرز , ‏ عطري جروحي , ‏ yassoooo , ‏ همسة الحب , ‏ هاجر الحلوة , ‏ هبه العمر , ‏ هناء2007 , ‏ نادين 2011 + , ‏ نجمه اليل , ‏ نور الندى , ‏ نورسان الجميلة , ‏ {جـرح الـــزمــن} , ‏ كلمات همس , ‏ كريمة الاسلام(امل) , ‏ كرز.6 , ‏ كوثر1984

	#337
ٱڔۉجــهٌہّツ	رد: إذاعـــــــــــــة أزياء إذاعـــــــــــــة أزياء المتواجدات الآن: 13043 (العضوات 69 والزائرات 12974) ‏ ٱڔۉجــهٌہّツ , ‏ *!!ميوس!!* , ‏ ♡ الـمـڜــاﮜـڛــــہ ڔۋڔۋ♡ + , ‏ *وردة ازياء* , ‏ ملاك الابتسامة , ‏ لا تشك بغلاتك , ‏ ahmedrrrd , ‏ محبة جيني ريودان , ‏ مروى الطرابلسي , ‏ أسماء المحبة , ‏ مهجة الفؤاد + , ‏ أنفاسك عطري , ‏ brahimi , ‏ ام العنود المزيونه , ‏ ام بكري , ‏ ام رانا , ‏ المايسترا , ‏ اميره من عالم آخر , ‏ الجنةمطلبي , ‏ الإدارة + , ‏ الوردة البريئة , ‏ ايمان ام دانة , ‏ اية 99 , ‏ اساير الوقت , ‏ ازياء رانيا , ‏ اسراء شوقى + , ‏ انثى مصريه , ‏ تآيههـ دلوني , ‏ بعدك عني عذاب , ‏ بنت ابوها المزيونة , ‏ بنت قلاالي , ‏ hala 2na , ‏ دلع الحلوة + , ‏ دموع الانين , ‏ يارب اسألك الجنه , ‏ ياسمين بـري + , ‏ ياسبحان آ??ہٌ , ‏ جنى الجنتين , ‏ دنيا سعاد , ‏ خوخة 91 , ‏ دودى 2006 , ‏ جوري الياسمين , ‏ krauser , ‏ marwa magdy , ‏ metmetza , ‏ mraya , ‏ nananon , ‏ nony AL , ‏ NoOoNoOo , ‏ رقـة قلــب , ‏ زمن الإنتظار , ‏ ouahan aicha , ‏ شهدعزام , ‏ صومالية وافتخر , ‏ شوشو^-^ , ‏ شكولاته جذابه , ‏ Rano0osh , ‏ sandy star , ‏ علياء2012 , ‏ عاشقة الناي , ‏ عذبه بخجلهآ , ‏ عطر الخزاما , ‏ فدو أزياء , ‏ همسات الرحيل , ‏ نبض الأملn , ‏ ونة ألم , ‏ {جـرح الـــزمــن} , ‏ كــاتــريــنــا , ‏ كن مع الله + عدد المواضيع: 320,990, المشاركات: 4,196,008, العضوات: 186,567 نرحب بالعضوة الجديدة : شكولاته جذابه عضوه جديده نورتنا (منوره شكولاته :rmadeat-712c2fb95b:)

	#338
ازياء رانيا	رد: إذاعـــــــــــــة أزياء إذاعـــــــــــــة أزياء الله يعطيك الف صحة وعافيه اختي على هدا الطرح وعلى فكره قهوتك كتير كتير طيبه

	#339
ياسمين بري	رد: إذاعـــــــــــــة أزياء إذاعـــــــــــــة أزياء المتواجدات الآن: 17969 (العضوات 99 والزائرات 17870) ‏ ياسمين بـري , ‏ *!!ميوس!!* + , ‏ %نواااارة% , ‏ "صفاء الروح" , ‏ *وردة ازياء* , ‏ a7lasara , ‏ ملاك الياسمين , ‏ متحمسه , ‏ ليدة87 , ‏ مريووومة , ‏ arij_al_firdaws , ‏ مغرورة بحساسي , ‏ لؤلؤة البحر الجميلة + , ‏ موهومه , ‏ مون وناسه , ‏ مقدسية وافتخر , ‏ brahimi , ‏ ام ماالك , ‏ ام العنود المزيونه + , ‏ ام يزيدي , ‏ ام شعيب , ‏ ام غنا , ‏ ام ندى 27 , ‏ ام.موفق , ‏ اماني1984 , ‏ الجبيريه , ‏ اميره من عالم آخر , ‏ السلفية + , ‏ الهدهده , ‏ ام_معتز , ‏ احلام بنات + , ‏ ايمان فاروق , ‏ احب الله من قلبي , ‏ اسم العضو , ‏ ازياء ام مسلم , ‏ اسوووله المنتدى , ‏ cute h , ‏ انين الولـه , ‏ ذهبة الباحه , ‏ تآيههـ دلوني , ‏ بيشوو66 , ‏ توتي وناناوبس , ‏ hi-sa-ya , ‏ hm6661 , ‏ hogan853 , ‏ حلا الاردن + , ‏ خلود الروح , ‏ حمودي000 , ‏ دلووعتك , ‏ حبيبي سبب عذابي , ‏ دينا وبس , ‏ حـــلا نـــجـــد + , ‏ جواهر جوجو + , ‏ حنان انس , ‏ دنيا الرحمن , ‏ دنيا كريم , ‏ jihane sabbani , ‏ lylylyly , ‏ marwa magdy , ‏ MaRyOoMa_Elyasri , ‏ naimanejma , ‏ راقيهـ بطبعي , ‏ رتاج الامورة , ‏ روجينا1988 + , ‏ سلمي خليفه , ‏ سميتكـ جنونـي , ‏ شموخي عنواني , ‏ شغب بنوته , ‏ شـــ♥ـــآدن.. , ‏ سناء 81 , ‏ شوشو^-^ + , ‏ شوق الى الجنه , ‏ rockmh274 , ‏ soozee , ‏ علياء2012 + , ‏ عاشقة الفردوس + , ‏ عزوزة azyya , ‏ فتاة المستقبل , ‏ همسة الحب , ‏ هاي كلاس , ‏ هاجر الحلوة , ‏ هبه العمر , ‏ إحساسي ليك ..& + , ‏ هناء بناني + , ‏ هناء2007 , ‏ نادين 2011 + , ‏ نجمه اليل , ‏ نواعم غاليري , ‏ نور الندى , ‏ نورسان الجميلة , ‏ نونى999 , ‏ {جـرح الـــزمــن} , ‏ طمطووم , ‏ قمر أرضي , ‏ كلمات همس , ‏ كمنترونه , ‏ كريم البياض , ‏ كرز.6 , ‏ كوثر1984

	#340
سوسو..,	رد: إذاعـــــــــــــة أزياء إذاعـــــــــــــة أزياء إحصائيات المنتدى المتواجدات الآن: 17805 (العضوات 104 والزائرات 17701) ‏ ღ°● عزي ايماني°•ღ + , ‏ *!!ميوس!!* + , ‏ %نواااارة% , ‏ ♡ الـمڜـاﮜڛــہ ڔۋڔۋ♡ + , ‏ "صفاء الروح" , ‏ *fadwa* + , ‏ *ربروبة* , ‏ *وردة ازياء* + , ‏ a7lasara , ‏ ملاك الياسمين , ‏ متحمسه , ‏ محبة المستقبل , ‏ لحظة سكوون , ‏ alshams , ‏ مشيه فرس , ‏ arij_al_firdaws , ‏ مغربية مفتخرة , ‏ أفوق الوصف , ‏ لولو ازياء 2 , ‏ لؤلؤة البحر الجميلة + , ‏ موهومه , ‏ مون وناسه , ‏ مقدسية وافتخر , ‏ brahimi , ‏ ام ليديا + , ‏ ام العنود المزيونه , ‏ ام سلمان 25 , ‏ ام سجايا , ‏ ام شعيب , ‏ ام غنا , ‏ ام ندى 27 , ‏ ام.موفق , ‏ اماني1984 , ‏ الدانـــــه , ‏ الجبيريه , ‏ اميره من عالم آخر , ‏ الجودي2000 , ‏ السلفية , ‏ الهدهده , ‏ الوفا طبعيـ , ‏ ابرار , ‏ احلام بنات , ‏ ازياء مراسيل , ‏ ازياء جمانة , ‏ اسعد بنوته , ‏ اسوووله المنتدى , ‏ انا ايفا سباركل , ‏ انين الولـه , ‏ انفال , ‏ dndsh , ‏ تآيههـ دلوني , ‏ توت حامض , ‏ توتي وناناوبس , ‏ hi-sa-ya , ‏ hogan853 , ‏ حلا الاردن + , ‏ حمودي000 , ‏ دلووعتك , ‏ جواهر جوجو + , ‏ دنيا الرحمن , ‏ jihane sabbani , ‏ lylylyly , ‏ marwa magdy + , ‏ MaRyOoMa_Elyasri , ‏ naimanejma , ‏ راقيهـ بطبعي , ‏ ريما الكاشف , ‏ روجينا1988 + , ‏ رورو نت , ‏ سلمي خليفه , ‏ صمتي حكمة + , ‏ سميتكـ جنونـي , ‏ شمعةودمعة , ‏ شموخي عنواني , ‏ سيدة عمره , ‏ Om Linda , ‏ شغب بنوته , ‏ شـــ♥ـــآدن.. , ‏ سناء 81 , ‏ شوشو^-^ , ‏ شوق الى الجنه , ‏ re-em1 , ‏ rockmh274 , ‏ ryona , ‏ soozee , ‏ علياء2012 + , ‏ عاشقة الفردوس + , ‏ عاشقة ازياء بلادي , ‏ غصن الكرز , ‏ عطري جروحي , ‏ yassoooo , ‏ همسة الحب , ‏ هاجر الحلوة , ‏ هبه العمر , ‏ هناء2007 , ‏ نادين 2011 + , ‏ نجمه اليل , ‏ نور الندى , ‏ نورسان الجميلة , ‏ {جـرح الـــزمــن} , ‏ كلمات همس , ‏ كريمة الاسلام(امل) , ‏ كرز.6 , ‏ كوثر1984