ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل خطوات العناية اليومية بالكوع والركبة يوجد هنا خطوات العناية اليومية بالكوع والركبة المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 01-05-2012, 06:48 PM   #1

fida

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 132708
تاريخ التسجيـل: Aug 2010
مجموع المشاركات: 3,456 

فراشتين متحركات خطوات العناية اليومية بالكوع والركبة


خطوات العناية اليومية بالكوع والركبة

يعتبر الكوع والركبة من المناطق الحساسة في الجسم والتي تتعرض للجفاف والإسمرار وتغيير لون الجلد نتيجة كثرة الإحتكاك، مما يتطلب عناية خاصة بشكل يومي.

--- إليك خطوات العناية اليومية بالكوعين والركبتين:


- استعملي صابوناً يحتوي على زيت الزيتون او الجلسرين بدلاً من الصابون العادي اذ انه يسبب الجفاف والتشقق للجلد.

- استخدام الكريم المقشر، ابدئي باستعمال كريم تقشير خفيف لإزالة خلايا الجلد الميتة في منطقة المرفقين والركبتين، لتكون البشرة مستعدة للكريم المرطب، وإذا كنت تستعملين كريم تقشير من النوع القوي فيفضل استعماله مرة أو مرتين أسبوعيا فقط.

يمكنك أيضا استعمال وصفات تقشير وتبييض الركبتين أو وصفات جل السكر لسنفرة البشرة التي تصلح لاستخدامها لكل أنحاء الجسم.

- استعملي كريم الترطيب، خصوصاً إذا كنت من أصحاب البشرة الجافة، واحرصي على استعمال كريمات الترطيب التي تحتوي على فيتامين (أ) وفيتامين (هـ) لأنها تعمل أيضاً على تجديد خلايا البشرة.

- استعملي الزيوت الطبيعية لترطيب الجلد، ومن أفضل الزيوت الطبيعية: زيت الصبار، وزيت اللوز، وزيت اللافندر، وزيت بذور العنب، وزيت الباتشولي اذ انه تتميز بإمكانية وضعها على البشرة مباشرة أو وضع كمية منها في ماء الاستحمام، وكلاهما توفر ترطيبا رائعاً للجسم ككل.

- تجنبي تماماً استعمال مستحضرات التجميل أو الكريمات والزيوت التي تحتوي على عطور لكي لا تسببي تهيج البشرة الحساسة خصوصاً بعد التقشير.

- ضعي طبقة من كريم الترطيب على الركبة والكوع قبل النوم ودلكي المنطقة جيداً في حركات دائرية حتى يمتص الجسم كريم الترطيب تماماً.

مواضيع ذات صلة
أهم الخطوات للعناية بالشعرالطويل..
أسرار لابد أن تعرفوها حول العناية بالبشرة خلال موسم الشتاء
العناية بالاظافر
العناية بالقدمين
كريم سحري لترطيب البشرة وحمايتها من التجاعيد
خطوات تساعدك على التخلص من التوتر والقلق!
طريقة تقشير الجسم والبشرة طبيعي وبسهولة فى البيت
10 خطوات لتتجنب شحوب البشرة فى رمضان
اليكى حواء خطوات العناية بالبشرة قبل النوم
اليكى حواء سبع خطوات للحفاظ على بشرتك والعناية بها فى فصل الصيف
العناية بالشعر الجاف في خمس خطوات بسيطة
مرض السكري والعناية بالقدم



 
قديم 01-06-2012, 10:16 PM   #2

حـــلا نـــجـــد


رد: خطوات العناية اليومية بالكوع والركبة


خطوات العناية اليومية بالكوع والركبة

الله يعطيكي العافيه

مشكوره

 
قديم 01-07-2012, 12:27 PM   #3

حياتي منتدى ازياء


رد: خطوات العناية اليومية بالكوع والركبة


خطوات العناية اليومية بالكوع والركبة

بالضبط هذا هو الصح
شكرا

 
قديم 01-11-2012, 05:10 PM   #4

سكر سكريات


رد: خطوات العناية اليومية بالكوع والركبة


خطوات العناية اليومية بالكوع والركبة

تسلمين يا عسل

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:58 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0