 |
  |
|
|
|
01-14-2012, 11:26 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة قديرة :: |
المقادير
1كغم فول اخضر منظف ومقطع. بصلة مفرومة. كاس زيت زيتون. ملح. فلفل. بهار. مقادير العجة 3 بيضات. 4ملاعق طحين "ممكن اضافة اي عشبة عطرية كالزعتر او البقدونس " فلفل. بهار. طريقة العمل في طنجرة على النار نضع الزيت ونتركه حتى يحمى ، ثم نضيف البصل ونقلب حتى يحمر بعد ذلك نضيف الفول ونقلب حتى يذبل نغمر الفول بالماء او المرق ونتركه حتى ينضج ، نملح ونبهر ونخفق البيض مع الطحين والملح والبهار وناخذ مقدار من الخليط ونضع في كل جنب من جوانب الطنجرة ، نخفض الحرارة ونتركه ينضج على نار هادئة وصحتين وعافية مواضيع ذات صلة |
|
01-15-2012, 10:35 AM
|
#2 |
|
|
رد: طريقة طبخ الفول
يعطيك العاااااافيه ياااااارب
|
|
01-15-2012, 12:40 PM
|
#3 |
|
|
رد: طريقة طبخ الفول
مشكوره
|
|
01-15-2012, 02:47 PM
|
#4 |
|
|
رد: طريقة طبخ الفول
تسلمين يا قمر ابدعتي وصفة جميلة شكرا لك |
|
01-16-2012, 10:31 AM
|
#5 |
|
|
رد: طريقة طبخ الفول
 يسلموحبوبه يعطيك العافيه |
طريقة طبخ الفول