ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > العناية بالبشرة و الجسم
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
العناية بالبشرة و الجسم 7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه يوجد هنا 7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه وصفات خلطات كريمات أقنعة البشرة العناية بالبشرة و خلطات الجسم أنواع البشرة , اسمرار البشرة العناية بالبشرة و الشعر و الجسم خلطات الجمال خلطات طبيعية

فساتين العيد


 
قديم 01-19-2012, 08:11 PM   #1

لالوو المصرية

:: كاتبة مميزة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 173599
تاريخ التسجيـل: Sep 2011
مجموع المشاركات: 825 

صورة متحركة وجه بنت 7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه


7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه

........7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه

....






أثبتت الدراسات العلمية أن تناول بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الصحية تحدث فرقاُ كبيراُ فى صحة ومظهر شعرك بشكل عام وتعمل على تحفيز نموة وإضفاء اللمعان عليه بشكل خاص.

فمن المعروف أن النظام الغذائي الصحي للجسم يعمل على تحسين وظائف الجسم وتغذية البشرة والشعر والأسنان. فيما يلي قائمة بأهم المشروبات الطبيعية المفيدة لإمداد فروة الرأس بالمغذيات الطبيعية التى تساعد على تقوية خصلات الشعر وتحفيز نموها.





........7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه .... أثبتت الدراسات

1- حساء الخضراوات



يعتبر حساء الخضروات الطبيعية من أهم وأفضل المشروبات الصحية التى تعتني بصحة الشعر لأنه يحتوى على المعادن والفيتامينات الطبيعية المفيدة فى تحفيز نمو الشعر كالحديد وفيتامين H وفيتامين B وكذلك عنصر البيوتين. فثمار الطماطم والخس والسلق السويسري والجزر غنية بعنصر البيوتين فى حين أن أوراق السبانخ والمشروم والكرنب واللفت والأوراق الخضراء تمد الجسم والشعر بالحديد وفيتامين B. تناولي هذه الخضراوات بشكل منتظم فى شكل حساء يومي بين الوجبات وتأكدي أنك ستلاحظين تحسنا ملموساً فى صحة ومظهر شعرك.





2- الماء المعدني

بشكل عام أي مورد نظيف ونقي للماء يحدث فرقا فى صحة وطبيعة نمو شعرك. فالشعر مثله مثل باقي أعضاء الجسم يحتاج للترطيب الكافي والمناسب ليستطيع الحفاظ على مظهره ومعدل نموه. تناولي مقداراً لا يقل عن 6 أكواب يوميا من الماء لضمان حصول شعرك وجسمك على الترطيب المطلوب.




3- الحليب.

البروتين الصحي هو سلاحك للحصول على شعر كثيف وصحي، فالشعر كما نعلم يتكون من البروتينات فى الأساس، وعندما يفقدها شعرك يصاب بالتقصف والضعف والتساقط، لذا ينصحك الخبراء بتناول ما لا يقل عن 45 جراما من الحليب يوميا.




العلمية أن تناول بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن

4- مشروب الزبادي بالفواكه



استهلاك 13 جراما من الزبادي القليل الدسم يمنحك أكثر من 1/4 احتياجك للبروتين اليومي. ولأفضل النتائج، ينصح بمزج الزبادي مع الفواكه الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة مثل عصير البرتقال والتوت والفراولة والموز.




الصحية تحدث فرقاُ كبيراُ فى صحة ومظهر شعرك بشكل عام

5 - شاي عشب ذيل الحصان

عشب ذيل الحصان من الأعشاب المعروفة بتأثيرها القوي على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل احتوائه على عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بصيلات الشعر وتحفيز قدرتها على إنبات الشعر بشكل صحي وسريع. ستجدين هذا الشاي متوافرا فى المحال التجارية المتخصصة فى تقديم الأطعمة الطبيعية 100 %.







6- شاي نبات القراص.



لوحظ مؤخرا وجود نبات القراص فى العديد من مستحضرات الأعشاب المتخصصة فى العناية بالشعر كعامل مساعد بشكل داخلي وخارجي على تحفيز نمو الشعر فهو يحتوى على عنصر الحديد بالإضافة إلى البيتا كاروتين وفيتامين C والكلوروفيل وكثير مما تحتاجه فروة الرأس لتغذيتها وزيادة كثافة الشعر. يمكنك الاستفادة من نبات القرص من خلال تناول الشاي المصنوع منه أو من غسل الشعر بغسول طبيعي مصنوع من منقوع أوراق النبات الجافة.





وتعمل على تحفيز نموة وإضفاء اللمعان عليه بشكل خاص. فمن

7- عصير الليمون



عصير الليمون يحتوى على عناصر مغذية ممتازة فى محاربة تساقط الشعر مثل معدن الفسفور وفيتامين B وفيتامين A وكثير من مضادات الأكسدة. وتعتبر أفضل طريقة للاستفادة القصوى من هذا العصير هي استخدامه مباشرة على فروة الرأس بدلا شربه وذلك من خلال الطريقتين التاليتين:





الطريقة الأولى:

خذي 6 قطرات من ثمرة ليمون طازجة ودلكي بها فروة الرأس مرة كل أسبوع. اتركيها على شعرك لمدة 10 دقائق ثم اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد. هذا المساج سيعمل على تقوية جذور الرأس وتخليص فروة الرأس من القشرة وإضفاء بعض اللمعان على خصلات الشعر.



الطريقة الثانية:

امزجي كوبا من الماء الدافئ مع بيضة و5 ملاعق من الحنا الطبيعي ثم أضيفي عصير نصف ثمرة ليمون ودلكي فروة الرأس بهذا الخليط واتركيه على شعرك لمدة ساعتين حتى يجف تماما. بعد انتهاء المدة أزيلي الخليط بالشامبو وستلاحظين بعد فترة من استخدامه أن شعرك بدا صحيا وكثيفا وأكثر قوة.


..

مواضيع ذات صلة
شعرك أطول وأقوى بمواد طبيعية
10أطعمة تقوي جهازالمناعة وترفع من كفاءته ضد الأمراض.
وداعاً لتساقط الشعر .. خلطة طبيعية سحرية
تخلصى من قشرة شعرك بسهولة
إلى أي مدى تعتبر تقنيات إزالة الشعر بالليزر آمنة؟
مشروبات تُشعركم بالسعادة والراحة النفسية
وصفة طبيعية للحصول علي شفاه رائعة بدون أحمر شفايف
خلطات طبيعية للحصول علي رموش طويلة وكثيفة
وصفات طبيعية لمنع نمو الشعر في الجسم بعد ازالته
خلطة تطويل الشعر بالترمس وصفات طبيعية لتطويل شعرك
خلطات طبيعية لتقوية الشعر ومنع تساقطه ولعلاج قشرة الشعر
اعرف واحذر كيف توثر المشروبات الغازية على شعرك !



 
قديم 01-19-2012, 09:01 PM   #2

مفاهيم الخجلل


رد: 7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه


7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه

طرح راائع تسلمي ايديك

 
قديم 01-20-2012, 08:53 PM   #3

زهرونه


رد: 7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه


7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه

شكرا على الموضوع

تحيتي العطره لك

 
قديم 01-21-2012, 02:30 PM   #4

كن مع الله


رد: 7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه


7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه

تسلمين يا قمر

ابدعتي

وصفة جميلة

شكرا لك

 
قديم 01-21-2012, 10:03 PM   #5

هند امام


رد: 7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه


7 مشروبات طبيعية تقوي شعرك وتحفز نموه

موضوع بجد مفيييد جدا وان شاء الله هجرب الوصفات

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:03 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0