 |
  |
|
|
|
03-08-2012, 11:40 AM
|
#16 |
|
|
رد: اسألوا أخصائية التغذية صفاء المناصره
صباح الخير دكتورة انا متزوجة من سنة ونصحت حوالي 8 كيلو من بعد الزواج ولسة ما في حمل
زوجي بدو اياني اكون نحيفة كتير كتير لانو بعشق النحيفات انا مشكلتي انو اردافي كتيير كبار و صدري كتير صغير و انا كتير مستاءة من تقسيم جسمي عمري 25 طولي 155 وزني 63 انا بشتغل وشغلي مكتبقي طول الوقت قاعدة ما بتحرك وضهري صار كتير يوجعني فقررت اني اشترك بمركز لياقة الله يسعدك انك تساعديني انحف و يصير جسمي متناسق لانو جوزي دايما بقوللي اذا بتنحفي راح اعمللك شو ما بدك |
|
03-08-2012, 11:44 AM
|
#17 |
|
|
رد: اسألوا أخصائية التغذية صفاء المناصره
صحيح دكتورة سمنتي هاي ممكن انها تمنع الحمل ؟
كان وزني 52 وبعد ما دخلت الجامعة صار 63 وبعدين نحفت صرت 57 وبعد الزواج رجعت 63 ممكن يتاثر الحمل؟ |
|
03-08-2012, 03:56 PM
|
#18 |
|
|
رد: اسألوا أخصائية التغذية صفاء المناصره
لو سمحتي ككيف اعرف اني وزني مناسب لعمري ؟؟ وانا جسمي نحيف بس احس في عندي زيادة بالوزن بالبطن وش الححل ؟؟
|
|
03-12-2012, 02:59 AM
|
#19 |
|
|
رد: اسألوا أخصائية التغذية صفاء المناصره
لسلام عليكم دكتوره ممكن تساعديني انا عمري 26 وزني 66 طولي 162 سم نسبة الدهون بجسمي 22,9% وزن الدهون 15,1 كيلو جرام الوزن بدون دهون 50,9 كيلو جرام ابغى رجيم ينحفني 15 كيلو بس مشكلتي مقدر اقاوم اذا شفت الأكل بليز ساعديني الله يدخلك الجنه يارب لأن انا سمنتي متركزه في البطن والجوانب شكلي غلط لأن الدهون متراكمه مكان واحد ولك خالص شكري اوتقديري |
|
03-12-2012, 11:25 PM
|
#20 |
|
|
رد: اسألوا أخصائية التغذية صفاء المناصره
شو دكتورة ما بدك تردي علينا ؟؟؟؟؟
|
