 |
  |
|
|
|
01-27-2012, 09:42 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة جديدة :: |
اسألوا أخصائية التغذية صفاء المناصره
[center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اخصائية تغذيه جاهزه للاجابة عن اي استفسار لديكم وتقديم كل ما هو مفيد لكم اللي عندها اي استفسار انا جاهزه وبالخدمه :0154::0154::0154: مواضيع ذات صلة |
|
01-27-2012, 10:48 PM
|
#2 |
|
|
رد: اسألوا أخصائية التغذية صفاء المناصره
حبيبتي شكرا الك
فعلا انا بحاجة لاستشارة اخصائية انا بعدت ولادتي زاد وزني بس بدي رجع وزني متل ما كان قبل الولادة وزني الان 58 وكان 52 ما برضع ممكن تساعديني بريجيم مناسب ولك جزيل الشكر |
|
01-27-2012, 11:31 PM
|
#3 | |
|
|
رد: اسألوا أخصائية التغذية صفاء المناصره
اقتباس:
|
|
|
01-27-2012, 11:39 PM
|
#4 |
|
|
رد: اسألوا أخصائية التغذية صفاء المناصره
طولي 160
عمري 24 سنة وشكرا مرة ثانية |
|
01-28-2012, 06:39 PM
|
#5 | |
|
|
رد: اسألوا أخصائية التغذية صفاء المناصره
اقتباس:
و وزنك المثالي لازم يكون 54 فما عندك زياده كتير بالوزن ازا انتي حابه تلتزمي بدايت انا جاهزه راسليني عالخاص بس بشكل عام بنصحك تزيدي الخضار ل 5 مرات يوميا وتشربي لبن وتزيدي حركتك وان شالله بتستفيدي:dancegirl2gv7: |
|
