ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل البرتقال يخفض الكولسترول يوجد هنا البرتقال يخفض الكولسترول المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 02-12-2012, 08:10 PM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,293 

البرتقال يخفض الكولسترول


البرتقال يخفض الكولسترول

أوضحت دراسة استرالية أن تناول حبة برتقال يوميا يسهم في تجنب الإصابة بكثير من الأمراض، فالبرتقال غني بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسدة نظرا لاحتوائه على مادة"البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.
ويعتبر تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح، أو ثمرة برتقال واحدة، يساعد في علاج الكثير من الأمراض وكشفت دراسة صينية عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة البرتقال مفيدة في تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، ما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم، ويساعد البرتقال في زيادة النشاط والحيوية، ويعتبر علاجا فعالا في حالة الرشح والأنفلونزا.
ويعتبرالبرتقال علاجا بديلا بعيدا عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.
كما أن تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية، فضلا عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كونه مصدرا مثاليا للكالسيوم والبوتاسيوم، وقد أشار الدراسات إلى أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين (ج) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.

مواضيع ذات صلة
تشيز كيك البرتقال
كيف تتجنبي اللون البرتقالي عند صبغ شعرك..
تألقي بإشراقة اللون البرتقالي..!
البرتقال واهميته للجسم
من فوائد الحمضيات الليمون والبرتقال فيتامين c
احذري من عصير البرتقال
عصير البرتقال أكثر خطورة على الصحة من الكوكا كولا أحيانا
فوائد البرتقال
فوائد قشر البرتقال للجهاز الهضمي و العصبي
معلومات و فوائد عن البرتقال
فوائد البرتقال
الجوافة تحتوي على فيتامين سي أربعة أضعاف البرتقال


الاجازة ....بين ..التخطيط والتفريط
شطرنج
دليل حياتك الجنسية بعد الحمل
للمحجبات .... ابهجي في العيد مع هذه الازياء الجميل
كنوز من الادعيه
ما سر النقاط البيضاء حول محيط العين؟
احصلي على تصفيفات النجمات في المنزل
نصائح لماكياج يقاوم العرق والرطوبة
الفرق بين الذين هم على صلاتهم (دائمون)و (يحافظون)
حبيتي اغار عليكي من الورد فستاين افراح
أطباق صحية باستا بالطماطم والفلفل الاحمر والجرجير
زيت الزيتون لبشرة صافية بلا عيوب
أجمل 6 خواتم خطوبة في العالم
10أخطاء عند صباغة الشعر
اختاري العقد الذي يناسب فستان زفافك


 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:14 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0