 |
  |
|
|
|
03-23-2012, 07:29 PM
|
#1 |
|
:: كاتبة نشيطة :: |
:10_8_9[1]:بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم انا اعاني من السمنه بالنسبه لعمري وزني 80 وعمري 14 الرجاء ساعدوووووووووووووووووني ضجت من السمن قولولي كل شيء لكن ليس بالرجيييم وتعرفون مشكله الملابس :7_18_2[1]:واني احب اكل:7_12_1[1]: وشكرا:icon_razz: مواضيع ذات صلة |
|
03-25-2012, 03:34 AM
|
#2 |
|
|
رد: انا سمينه جدا
انا والله عمري 15 ووزني 58ومو عاجبني وحاولت لمن لقيت الحل الحمدلله ونزل وزني زي ما ابي
واختي بدت تسوي رجيم قبل ما القا الحل ونحفت اسرع منها الحلو هو بلعلك وشرب المويه والمشي كثري من اكل العلك والله اني بس اكل منه واشربي كواب ونص اوكوبين مويه قبل الاكل وكل يوم عصريه امشي ساعه وحوالي تقللين من الوجبات الدسمه وتاكلين ثلاث وجبات باليوم مع تصبيره خفيفه وانصحكي بالبطيخ والبرتقال وتراني اكل كاكاو كل يوموالحمد لله نزلت وبالتوفيق تراني نزلت سبعه كيلو بشهر وتراني كنت اكثر من البرتقال والانناس والبطيخ .......... وكنت امشي ساعتين وانا جاهزه لاي سؤال |
|
03-25-2012, 01:33 PM
|
#3 |
|
|
رد: انا سمينه جدا
شكرا لك اقبلك صديقه وخير اخت لي
|
|
03-25-2012, 05:38 PM
|
#4 |
|
|
رد: انا سمينه جدا
رفع
|
|
03-25-2012, 11:27 PM
|
#5 |
|
|
رد: انا سمينه جدا
شكرا
|
انا سمينه جدا