ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون يوجد هنا لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 05-26-2012, 09:55 PM   #1

fida

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 132708
تاريخ التسجيـل: Aug 2010
مجموع المشاركات: 3,456 

قلب جديد لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون


لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون

:10_8_9[1]:يرى احد اختصاصي التغذية أن أفضل طريقة طبيعية لسد الشهية، ما هي إلا تناول كوبا من عصير الليمون أو الجريب فروت.
لقد وجد الأطباء الباحثين أن مستويات هرمون "الكوليسيستوكينين"، الذي يفرز في الأمعاء الدقيقة يرتفع عند وصول الطعام إلى الأمعاء، مما يعطي الإحساس بالشبع، وقد وجد العلماء أن مستوى هذا الهرمون لا يرتفع قبل 20 دقيقة من البدء في تناول الطعام، ولكن بعد 20 دقيقة تكون قد تناولت كميات كبيرة من الطعام، مما يسبب السمنة، لذلك فان فكرة كوب العصير قبل الوجبة هي إفراز الهرمون الذي يرسل الإشارة بالشبع إلى المخ قبل أن نتناول كمية كبيرة من الطعام، وتستطيعون أن تجربوا ذلك بانفسكم بالمداومة على شرب كوب من عصير البرتقال أو الليمون أو الجريب فروت، بشرط أن يكون خالي تماما من السكر، وذلك قبل الوجبة بثلث ساعة، وكلما زادت حامضية الشراب زادت فائدته في إفراز هرمون الشبع.

مواضيع ذات صلة
كوكيزالليمون والسكر.
عصير الليمون
اسمرار وسواد الركبة أمر مزعج لجميع الفتيات
مجموعة جديدة من حقائب اليد لـ Reed Krakoff
كيف تتخلص من حب الشباب نهائياً باستخدام عصير الليمون
إلى كل الرائعين الذين تتأخر أمانيهم
وصفة التنحيف من الليمون و الكيوي,,
عصير الكيوي مع الليمون
وصفة الليمون إنقاص الوزن وتقليل الشهية
فوائد لن تتوقعها لعصير الليمون بالنعناع
وصفة التنحيف السريعة من الليمون والكيوى
فائده عصير الليمون لصحتك وصحه اسرتك



 
قديم 05-26-2012, 10:41 PM   #2

زهرة بابلية


رد: لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون


لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون

سبحان الله.....يسلمووووو يافدا

 
قديم 05-27-2012, 02:50 AM   #3

شروق الزرقا


رد: لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون


لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون

حبيبت قلبي عمتو رووووووووووعه تستحقي التقييم

 
قديم 05-28-2012, 12:38 AM   #4

fida


رد: لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون


لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون

شكرا شروق حبيبتي والله صارلي دعم هلاء " والا عمتك انا بكسرك لو ما بتقولي اني بستاهل التقييم

 
قديم 05-28-2012, 05:13 PM   #5

•°o.O ڪـبريآآآآآآئي O.o°•


رد: لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون


لانقاص وزنكم .. تناولوا الليمون وانتم جائعون

سلمت لنا يمينكـ

على الطرح المميز

يعطيكي العافية

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:51 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0