ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
فساتين العيد


 
قديم 06-29-2012, 10:40 AM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,293 

أطباق صحية عجة الكراث والاعشاب


أطباق صحية عجة الكراث والاعشاب

 هناك الكثير من الطرق لاعداد عجة البيض الشهية والمغذية


هناك الكثير من الطرق لاعداد عجة البيض الشهية والمغذية ولكن اليوم سنتعرف على كوكو سابزى وهي عجة بيض وبطاطا وكراث من المطبخ الإيراني الشعبي.
المكونات:
1/2 كوب كزبرة مفرومة
1/2 كوب شبت مفروم
1/2 كوب بقدونس مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كركم
12 بيضة، مخفوقة
1 بطاطا كبيرة مقشرة
1 كراث مقطع بشكل رقيق
ملح وفلفل اسود
6 ملعقة كبيرة زيت كانولا
1/4 كوب رمان
الطريقة:
تخلط المكونات الاولى، الكزبرة، الشبت، البقدونس، والكركم والبيض والبطاطا والكراث، والملح والفلفل في وعاء. تسخن كمية الزيت في مقلاة مقاومة للالتصاق على درجة حرارة متوسطة. يصب خليط البيض في المقلاة، ويغطي، ويطبخ لمدة 16 دقيقة. تقلب العجة في طبق كبير تضاف كمية جديدة من الزيت وتعاد العجة لتطبخ على الجانب الثاني لمدة 6 دقائق. تزين بأوراق الكزبرة المقطعة والرمان.

مواضيع ذات صلة
عجة البيض سريعه للافطار
أجمل النظارات الشمسيّة لصيف 2014
كيف تتفادى حموضة وحرقان المعدة ؟
تخلصى من قشرة شعرك بسهولة
مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن
موضوع شامل على امراض المعدة
مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن
أعراض نقص افراز الغدة الدرقية
طريقة عمل عجة البيض لذيذة جدا للفطار والعشاء
ملف كامل اسباب وعلاج الغدة الدرقية و الوقاية منها وكيف تفحص نفسك
الغيبة تـفسد الأخلاق
اجتماع الجمعية العمومية لهيئة الإغاثة الإسلامية العالمية



 
قديم 06-30-2012, 12:35 PM   #2

كن مع الله


رد: أطباق صحية عجة الكراث والاعشاب


أطباق صحية عجة الكراث والاعشاب



يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي





 
قديم 07-01-2012, 08:12 PM   #3

مهجة الفؤاد


رد: أطباق صحية عجة الكراث والاعشاب


أطباق صحية عجة الكراث والاعشاب

شكرلكم

 
قديم 07-05-2012, 09:27 AM   #4

احلى العربيه


رد: أطباق صحية عجة الكراث والاعشاب


أطباق صحية عجة الكراث والاعشاب

تبين اكثر رجيم ادخلي على (اذا اردت ان تنزلي 30كيلو)

 
قديم 07-05-2012, 09:39 PM   #5

Moka ALmesh3l


رد: أطباق صحية عجة الكراث والاعشاب


أطباق صحية عجة الكراث والاعشاب

يسسسسسسلللمموو

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:04 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0