| 
                                
                                
                                وصفة طبيعية تخسس 9 كيلو في شهر
                         وصفة طبيعية تخسس 9 كيلو في شهر
 
 
 
 
                        وصفة طبيعية تخسس 9 كيلو في شهر هي...
 المقادير
 
 ليمونة واحدة
 
 برتقالة واحدة
 
 ماء للغلى
 
 
 الطريقة
 
 تقطع الليمون الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا .. و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع .. ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا .. و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك.
 
 |