![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#1 |
:: كاتبة مميزة :: |
خلطات للموخرة و وصفات للأرداف روعه
لأرداااااااااااف ::::
كثرة التدليك بحركات دائرية يخفف من التعرجات والسيلوليت المتراكم والمعروف ان المرأة مكان السيلوليت المفضل لكي يتجمع هو الارداف والافخاذ بينما الرجل بطنه . اول شي لازم ما تستغني عن ملح الحليب في خزانة حمامك ولو ما عندك ملح خشن كويس . تدخلي الحمام وتعملي دوش عادي ويفضل بصابونة الغار وبعدها تجيبي ملح وليمون وزيت زيتون واقولك كيف تستعمليهم :- اولا ادهني بزيت الزيتون وثانيا افركي بالليمونة وتغطسيها بملح وتفركي وتفركي بحركات دائرية .اللي تفضل زيت اللوز او جنين القمح مش مشكلة بس زيت الزيتون افضل عشان الترطيب واللمعة . واغسلي بالماء وشور جل والبسي المنشف واطلعي . ادخلي غرفتك وادهني فيكس بحركات دائرية واللي اردافها كبيرة ما تستعمل الفيكس . وممكن تدهني بزيت جنين القمح او اللوز المر . وفي معلومة تانية وهو مسح الارداف يوميا بخل التفاح يخفف السيلوليت بيها ويخفي الخطوط البيضاء . والبرنامج يومي عشان يزيل الخلايا الميتة وينعمها ويبيضها . ملحوظة ممكن تستبدلي الملح ببن القهوة - بس نفس ما قلتلكم يفضل الملح مواضيع ذات صلة |