ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضرارا بالقلب يوجد هنا الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضرارا بالقلب المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 01-18-2013, 09:29 PM   #1

"حـــ صادق ــــب"

:: كاتبة ألماسيّـة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 177300
تاريخ التسجيـل: Nov 2011
مجموع المشاركات: 23,061 

20451506901999222511 الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضرارا بالقلب


الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضرارا بالقلب

الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضراراً بالقلب







يبدو أن الخضوع لحمية غذائية غير متوازنة لا يقلل كمية الدهون في الجسم بسرعة فحسب، بل يمكن أن يلحق أضراراً بالقلب.

هذا ما كشفته دراسة قام بها علماء من جامعة "وايك فوريست" الأمريكية تابعوا حالة 112 امرأة فوق سن الخمسين، فقدن حوالي 11 كيلوغراماً أثناء خضوعهن لحمية خلال 15 شهراً.

واستنتجوا أن ثلثي المشاركات استعدن نحو 70% من الوزن الذي فقدنَه، وأن صحة قلوب هؤلاء النساء باتت أسوأ مما كانت عليه قبل الخضوع للحمية.

ووجدوا أيضاً أن الوزن الذي يكتسب بسبب التوقف الفجائي عن الحمية غير المتوازنة يرفع مستويات الكولسترول الضار وضغط الدم والدهون الثلاثية والسكر.

وفي هذا السياق، حذر الخبراء من أن النساء الكبيرات في السن اللواتي يرغبن في تنقيص أوزانهن من أن الخضوع للحمية غير المتوازنة يمكن أن يضرهن أكثر مما ينفع، لاحتمالات استعادة الوزن مستقبلاً.

ونصحوا في النهاية بعدم الخضوع لحمية قاسية وغير متوازنة، ومن ثم الاعتدال عنها، بل ينصحون بتغيير نمط الحياة من خلال تناول الغذاء المفيد والمحافظة على وزن صحي.






والتقرير باللغه الانجليزيه

Unbalanced diet damage the heart


Unbalanced diet damage the heart
Weight gain after a sudden stop by raising cholesterol levels

Seems to be succumbing to the unbalanced diet does not reduce the amount of fat in the body quickly, but can damage the heart.

This disclosed study by scientists from the University of "Lake Forest" of America have followed the situation of 112 women over the age of 50, had lost about 11 kilos while they are subject to the diet in 15 months.

And concluded that two-thirds of the posts reclaimed about 70% of the weight they lost him, and that the health of these women's hearts have become worse than it was before succumbing to the diet.

And they also found that the weight gain due to the sudden stop of the unbalanced diet raises levels of LDL cholesterol, blood pressure and triglycerides and sugar.

In this con********, experts warned that older women who wished to decrement the respiratory ailments were found to undergo the unbalanced diet can harm them more than good, the potential for future weight recovery.

And finally advised not to be subjected to harsh and unbalanced diet, then moderation, but advised to change lifestyle by eating food useful and maintain a healthy weight

مواضيع ذات صلة
أفكار غير مكلفة وصحية للحمية الغذائية..
تصميمات غرف صغيرة المساحات
ادوية خسارة الوزن
اطعمة تساعد في الحفاظ على الوزن المثالي
لماذا يتغير وجهك عند النهوض من النوم ؟؟؟
الافرازات المهبلية .. ماهو الطبيعي و ما هو غير الطبيعي؟؟
سؤال : محتارة من حكاية غشاء البكارة هاذي (غير متزوجة)
لماذا تتغير مشاعر الرجال بمرور الوقت؟!
دراسة: الصداع النصفي يصيب البدناء أكثر من غيرهم!!
معلومة صحية ستفرق معك كثيرا و تغير حياتك الى الافضل .
الأمراض المزمنة غير المعدية
امور تشعل غيرة زوجك من جديد



 
قديم 01-24-2013, 08:39 PM   #2

آية بسملة


رد: الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضرارا بالقلب


الحمية الغذائية غير المتوازنة تلحق أضرارا بالقلب

يعطيك الف عافية

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:44 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0