عنيت من تمزق شدشد اثناء الولادة هل سيدوم الضر

01-25-2013, 09:16 PM

جواب

أليسون بورن

أليسون بورن خبيرة "بيبي سنتر" في العلاج الطبيعي.

لا، لن يكون الضرر دائماً. يجب أن تشعري بتحسن كبير خلال بضعة شهور. يبدو وكأنك قد عانيت من تمزق شديد يوصف بتمزق من الدرجة الثالثة أو الرابعة. يؤثر التمزق من الدرجة الثالثة على العضلات في منطقة فتحة الشرج (العضلة الشرجية العاصرة أو الصارّة). وتعني الإصابة بتمزق من الدرجة الرابعة أنه قد حدث ضرر أيضاً داخل أمعائك خلف عضلة الشرج العاصرة أي المستقيم.

من المؤكد أنك ستصابين بكدمات، وكذلك تورم وحرقة وألم. سيساعدك التخفيف من التورم على الشعور براحة أكبر كما سيساعدك أيضاً على الشفاء والتعافي. حاولي ألا تمضي وقتاً طويلاً واقفة على قدميك واحرصي على الاستلقاء بدلاً من الجلوس. إذا بدأت تشعرين بوجع أو ثقل في المنطقة المصابة، فهذا يعني أنك قد وقفت لفترة طويلة جداً.

ينبغي تحويلك إلى أخصائية علاج طبيعي في مجال التوليد عندما تكون إصابتك بالتمزق شديدة وحادة. وستفحص عضلات قاع حوضك وتساعدك على تمرينها. سيعينك الحفاظ على قوة قاع حوضك في التحكم بمثانتك وأمعائك. فضلاً عن ذلك، قد تجدين نفسك تسربين القليل من البول أو تخرجين ريحاً في الوقت الذي لا ترغبين فيه بذلك.

كما سيساعدك كثيراً القيام بتمارين قاع الحوض في عملية الشفاء. من الطبيعي ألا تشعري بنتيجة كبيرة في الأيام القليلة الأولى. تؤدي الولادة إلى تمدد الأعصاب التي تتصل بعضلات قاع حوضك، مما يجعلك تشعرين بخدر في هذه المنطقة. ينبغي أن يتراجع ويخفّ هذا الشعور تدريجياً خلال الأيام القليلة التالية. إذا لم تشعري بتحسن بعد عدة أيام أو واجهتك مشكلة في التحكم بالبول أو البراز، اطلبي النصح والمشورة من طبيبتك.

يجب أن تشفى عضلات قاع حوضك في الفترة ما بين الشهرين الثالث والسادس بعد الولادة. في بعض الأحيان، تأخذ عملية الشفاء فترة أطول قليلاً، قد تصل إلى عامٍ كامل. استمري في تمارين قاع الحوض التي ستساعدك في الحفاظ على مرونة موضع التئام الجرح أثناء شفائه.

يجب أن تقابلي طبيبتك عند اتمام ستة إلى ثمانية أسابيع بعد الولادة تقريباً للتأكد من أنك تتعافين بشكل جيد. استفيدي من هذه المقابلة للتحدث عن أي شيء قد يثير قلقك، مثل تأثير الجرح على الجماع أو على إنجاب طفل آخر.

يجب أن يصبح موضع التئام الجرح، الذي ستشعرين بأنه مشدود وبارز في الأيام الأولى، أكثر نعومة بعد حوالي ستة أسابيع. إذا بقي موضع التئام الجرح مشدوداً، تستطيع أخصائية العلاج الطبيعي تدليك هذه المنطقة برفق لتساعد على تمدد الجلد. كما يمكنها أن تطلعك على كيفية القيام بذلك في المنزل.

بعد أن يلتئم جرحك ويتم فحصه من قبل الطبيبة، قد يساعك في بعض الأحيان استخدام جهاز تدليك هزاز على إبقاء موضع التئام الجرح مرناً. هناك عدد قليل جداً من الأمهات اللاتي قد يحتجن إلى إجراء عملية جراحية أخرى للمهبل في حال استمر انزعاجهن من موضع التئام الجرح.

تستطيع أخصائية العلاج الطبيعي أن تمدك ببعض النصائح حول القيام بالجماع مرة أخرى. من الطبيعي جداً أن تشعري بالقلق من القيام بها بعد ما مررت به. تحدثي مع زوجك عن مشاعرك. حاولي البدء بالمداعبة قليلاً حتى تشعري بالاسترخاء وبرغبة في القيام بذلك. خذي وقتك، وليس عليك إقامة علاقة زوجية حميمة كاملة إلا عندما تشعرين بأنك مستعدة لذلك. إذا كنت تشعرين بألم أثناء الجماع مع زوجك، تحدثي إلى طبيبتك أو أخصائية العلاج الطبيعي.

بعد ولادة طفلك، ستبدو فتحة المهبل لديك أكبر وذات شكل أقل ترتيباً، لكن لاتقلقي ما دام كل شيء يؤدي وظيفته بشكل طبيعي وما دمت لا تشعرين بألمٍ دائم. يمكنك قراءة المزيد عن التعافى بعد الولادة المُعانة .

تمّت المصادقة الطبية على المقالة لموقع "بيبي سنتر آرابيا" من الدكتورة نفيسة الصيرفي
:068: منقولمن بيبي سنتر:3_2_103[1]:
مواضيع ذات صلة
مرايل للاطفال حديثى الولادة
مستلزمات حديثي الولادة من رالف لورين
أهمية التمارين الرياضة أثناء الحمل
10أطعمة تقوي جهازالمناعة وترفع من كفاءته ضد الأمراض.
ماذا تتوقعين فى أول يوم بعد الولادة؟
اكتئاب ما بعد الولادة يصاحب اضطرابات القلق
تشعرين بقلة النشاط , الارهاق ,الم عضلات
هل تشعرين بالالم ؟؟؟؟تفضلي شاركينا المك
هل انت نحيفة و تشعرين انك بحاجة الى زيادة وزنك "اد
هل تشعرين بالتعب الدائم اليك الحلول
تشعرين بقلة النشاط , الارهاق ,الم عضلات ...تناولي الماغنيزيوم
كيف تشعرين أنك جميلة؟

01-25-2013, 09:20 PM

تسلمي علي هيك موضوع
الله يعطيكي العافيه
بنتظار جديدك يلغلا
اتمني ان تتقبلي مروري

01-25-2013, 10:31 PM

01-26-2013, 01:00 AM

يعطيك الف عافية حبيبتي

01-26-2013, 01:21 AM

تسلمي

01-25-2013, 09:20 PM	#2
"حـــ صادق ــــب"	رد: عنيت من تمزق شدشد اثناء الولادة هل سيدوم الضر عنيت من تمزق شدشد اثناء الولادة هل سيدوم الضر تسلمي علي هيك موضوع الله يعطيكي العافيه بنتظار جديدك يلغلا اتمني ان تتقبلي مروري

01-25-2013, 10:31 PM	#3
ام شعيب	رد: عنيت من تمزق شدشد اثناء الولادة هل سيدوم الضر عنيت من تمزق شدشد اثناء الولادة هل سيدوم الضر

01-26-2013, 01:00 AM	#4
آية بسملة	رد: عنيت من تمزق شدشد اثناء الولادة هل سيدوم الضر عنيت من تمزق شدشد اثناء الولادة هل سيدوم الضر يعطيك الف عافية حبيبتي

01-26-2013, 01:21 AM	#5
السلفية	رد: عنيت من تمزق شدشد اثناء الولادة هل سيدوم الضر عنيت من تمزق شدشد اثناء الولادة هل سيدوم الضر تسلمي

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق