 |
  |
|
|
|
02-28-2013, 11:56 AM
|
#1 |
|
:: كاتبة مقتدره :: |
 - نعومة القدمين مقصد و هدف كل فتاه و لابد من الاعتناء بالقدمين جيداً لانها تتعرض للجفاف و التشقق بسهوله حيث انها تكون عرضه للفطريات بسبب لسب الجوارب لفتره طويله و عدم تعرضها للتهويه . - بعض النصائح للحفاظ علي صحة القدمين : 1- لابد من ارتداء جوارب مصنوعه من القطن حتي تمتص العرق . 2- عند خلع حذائك قومي بغسل قدمك بالماء و الصابون جيداً ثو قومي بتجفيفها لان الماء علي الجلد يعرضه اكثر لحدوث الفطريات التي تتحول الي تشققات و خشونه . 3- قبل النوم تأكدي من غسل قدمك مره ثانيه ثم ترطيبها باي نوع من المرطبات مثل الكريمات او خليط من الليمون والجلسرين و تذكري عمل حمام الورد للقدمين مره علي الاقل اسبوعياً . - و الان نقدم لكي وصفه سحريه لعلاج تشقق القدمين و الحفاظ عليها ناعمه و صحيه - المقادير - مقدار من النشا .- مقدار من الماء الفاتر .- مقدار من خل التفاح او الخل الابيض .- ملعقه كبيره كربونات الصودا ( ستجدينها عند العطار ) . - الطريقه - قومي بأذابة كربونات الصودا في الماء الفاتر ثم ضعيها في طبق و ضعي فيها قدميك لمدة 30 دقيقه ثم اغسلي قدميك بالماء . - و قدمك مبلل بالماء قومي برش النشا عليه و اتركيه حتي يجف تماماً . - أحضري جوارب خفيفه و قومي بنقعها في الخل ثم قومي بأرتدائها . - ارتدي فوق الجوارب كيس بلاستيكي عادي ثم فوقه ارتدي جوارب اخري ثقيله . - اتبعي هذه الطريقه قبل النوم و في الصباح قومي بغسل قدمك بالماء العادي و افركيها بلوفه خشنه او بالحجر الخاص بالقدمين . - مع المواظبه علي هذه الوصفه مره واحده اسبوعياً ستحصلين علي قدمين ناعمتين و سوف تعالج التشققات بشكل كبير .:sddhgh: مواضيع ذات صلة |
|
02-28-2013, 01:21 PM
|
#2 |
|
|
يعطيك العافية حبيبتي
|
|
03-01-2013, 10:20 AM
|
#3 |
|
|
رد: الوصفه السحريه لنعومة القدمين وعلاج التشققات
الله يعافيك اسعدني مرورك
|
|
03-01-2013, 08:59 PM
|
#4 |
|
|
رد: الوصفه السحريه لنعومة القدمين وعلاج التشققات
اولا مشكورة
ثانيا /القدم تحتاج للتنفس ليلا فمن الخطا لبس جوارب والنوم ناهيك عن وجود الكيس البلاستيكي اذا لم تتنفس القدم بصورة جيده في الليل ستكون عيونك متورمة والم في الراس صباحا |
|
03-02-2013, 02:43 PM
|
#5 | |
|
|
رد الوصفه السحريه لنعومة القدمين وعلاج التشققات
اقتباس:
|
|
الوصفه السحريه لنعومة القدمين وعلاج التشققات
