ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الحمل و الولادة
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الحمل و الولادة رياضة الحامل ت سهّل الولادة يوجد هنا رياضة الحامل ت سهّل الولادة متابعة الحمل و طريقة العناية بالطفل و الولادة و اسرار المرأة الحامل افضل نصائح للحمل و الولادة للمرأة العربية

فساتين العيد


 
قديم 06-22-2013, 09:44 PM   #1

اُنثىّ عَـآبثـهہَ

:: كاتبة قديرة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 136870
تاريخ التسجيـل: Sep 2010
مجموع المشاركات: 4,062 

رياضة الحامل ت سهّل الولادة


رياضة الحامل ت سهّل الولادة

 أثبتت دراسة حديثة أن الحامل التي تمارس الرياضة يمكنها

أثبتت دراسة حديثة أن الحامل التي تمارس الرياضة يمكنها تحمّل الام المخاض بصورة أفضل من التي لا تمارس الرياضة. لذا ينصح طبيب النساء الألماني بيتر بونغ الحوامل بممارسة الرياضة أثناء الحمل لفوائدها الجمة. وأوضح بونغ، الخبير لدى شبكة "الصحة سبيلك للحياة" في مدينة بون، تعمل الرياضة على تقوية جسم الأم والجنين على حد سواء. وأضاف طبيب النساء الألماني أن الرياضة تُسهل عملية الولادة؛ حيث غالباً ما تشعر المرأة الحريصة على ممارسة الرياضة بآلام أقل من غيرها أثناء الوضع. كما ينصح طبيب النساء الألماني بالإكثار من ممارسة الرياضة قبل الحمل، فبذلك يسهل على المرأة الاستمرار في ممارستها أثناء الحمل، مشيراًً إلى أن رياضات قوة التحمل من قبيل المشي والسباحة وركوب الدراجات على نحو خفيف تُعد مناسبة جداً للحوامل. أما الحوامل اللائي يكون حملهن محفوفاً بالمخاطر، فينصحهن بونغ باتباع تعليمات وتوصيات الطبيب المتابع للحمل.

مواضيع ذات صلة
أهمية حمض الفوليك للمرأة الحامل
تالقى فى حملك بالأزياء الشتوية.
فتاوى النساء فى رمضان (الجزء الاول)
للحوامل .. اطلالات شتوية أنيقة مستوحاة من Chriselle Lim
هل صحيح أن على الحامل عدم التواجد في مكان فيه قطط؟
كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارسة الرياضة
تعالو ياحوامل جيبت لكو تفسير الاحلام الي بتخص الحامل وتبشر بنوع الجنين
مفاجآت أثناء ممارسة العلاقة الزوجية تتسبب فى توقفها
سبعة أمور تجدها النساء مملة أثناء ممارسة الجنس
هل تؤثر ممارسة الجنس على الحامل وجنينها
ما هي الرياضة التي تناسب السيدة الحامل؟
منافع ممارسة الرياضة أثناء الحمل



 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:05 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0