 |
  |
|
|
|
07-24-2013, 12:31 AM
|
#1 |
|
ادارية فى فترة اجازة |
1-حاولي شرب عصائر تحتوي على الموز والعسل الأبيض ، وكذلك الإكثار من تناول الادي واللبن قليل الدسم ويمكن إعداد مزيج من كل ماسبق وتناوله لغناه بالبيوتين الذي يغذي ويقوي بصيلات الشعر . 2- أكثري من تناول فيتامين ب6 والزنك ولو في صورة مستحضرات طبية . وهذه المستحضرات قد تعوض كثيرا مالايحصل الجسم عليه من خلال الوجبات الغذائية اليومية . 3-عند غسل شعرك بالشامبو يمكنك قلب رأسك مع تدليك فروة الرأس جيدا مما ينشطالدورة الدموية في فروة الرأس مما يمد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم . 4- تجنبي الضغوط والتوترات للحفاظ على شعرك الحبيب. 5- احرصي على تناول قسطا كافيا من النوم . وصفة لكثافة الشعر.............لزيادة كثافة الشعر يمكنك اتباع الوصفة التالية : المقادير : بصلة مهروسة وصفيها وخذي فقط سائل البصلة. أضيفي لها : - ملعقة كبيرة من زيت الزيتون . - ملعقة من زيت الثوم . - ملعقة من زيت الخروع. - ملعقة من زيت أركان إذا وجد .ويمكنك استبداله بأي زيت مفيد للشعر . الطريقة : اخلطي المكونات وضعيها على فروة الشعر لمدة 5 ساعات على الأقل. - اغسلي شعرك جيدا . - استعملي الوصفة مرة في الأسبوع. - وخلال الأسبوع الأول ستلاحظين سقوط شعرك لكن لا تخافي لأن الشعر المتساقط هو الشعر الضعيف وستلاحظين النتيجة بعد 3 أسابيع .. منقول مواضيع ذات صلة |
|
07-24-2013, 12:38 AM
|
#2 |
|
|
رد: انتصري على سقوط الشعر
 |
|
07-24-2013, 08:09 AM
|
#3 |
|
|
رد: انتصري على سقوط الشعر
جزاكي الله خيرا على الوصفات
|
|
07-24-2013, 04:23 PM
|
#4 |
|
|
رد: انتصري على سقوط الشعر
الله يعطيك العافيه
|
|
07-24-2013, 11:49 PM
|
#5 |
|
|
رد: انتصري على سقوط الشعر
تسلمي على روعة الطرح
|
انتصري على سقوط الشعر
