ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الطبخ > طبخات صحية , اكلات نباتية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
فساتين العيد


 
قديم 08-16-2013, 02:09 AM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,292 

أطباق صحية الدجاج المدخن على الطريقة المكسيكية


أطباق صحية الدجاج المدخن على الطريقة المكسيكية

 تشتهر المكسيك بالاطباق السهلة والمغذية التي تحتوي على كمية

تشتهر المكسيك بالاطباق السهلة والمغذية التي تحتوي على كمية متنوعة من الخضار واللحوم والنشويات الصحية، نقدم لكم اليوم وصفة الدجاج المدخن برقائق الخبز الهندي الروتي.
المكونات:
2 صدر دجاج بدون عظم، مدخن
150 غرام فلفل حلو، مقطع
1 بصلة، مقطعة
1/3 كوب أوراق السبانخ
200 غرام جبن الغروير، مبروش
الطريقة:
تفرد رقائق التورتيلا على سطح نظيف. ترش الرقائق بكمية من الحشوة وتغطى بالطرف الثاني من التورتيلا على شكل أنصاف دوائر.
تسخن مقلاة على نار عالية، وتوضع رقائق التورتيلا من 3-4 دقائق حتى يذوب الجبن ويتماسك مع بقية المكونات الشهية.
تقلب ارغفة التورتيلا على الجانبين حتى تتحمص.
تقطع الرقائق الى ارباع وتقدم مع أي صلصة مفضلة

مواضيع ذات صلة
نصائح للمحافظه على صحة شعرك في فصل الصيف..
قدمي لأسرتك على مائدة الافطار أكلات بالتوست
صينية سويتز بالدجاج اطباق جديده لرمضان*
تشجيع الطفل على تناول الطعام
على قيـدْ الإحتيــَاج أحتَــاجُ إلـى ! !
طريقة تحضير كلاص على شكل طبقات
طريقه عمل شمعه على شكل ورده
فديو لعمل حلويات المولد (على قد الايد)
ملف شامل على كل انواع الخبز وطريقة تحضيره
حريرة مغربية الاصليه على اصولها
لفائف التورتيلا بالدجاج
بيتزا الرقائق



 
قديم 08-17-2013, 01:34 AM   #2

فوشية azyya


رد أطباق صحية الدجاج المدخن على الطريقة المكسيكية


أطباق صحية الدجاج المدخن على الطريقة المكسيكية

تسلمي على الطبق الشهي

 
قديم 08-26-2013, 12:43 PM   #3

*ام جوجو*


رد: أطباق صحية الدجاج المدخن على الطريقة المكسيكية


أطباق صحية الدجاج المدخن على الطريقة المكسيكية

تَسلـم ألايآدي
الله يـعـطيكك الــعـافيه

 
قديم 09-18-2013, 08:28 AM   #4

نٌـبّـضٱتُے خٌـجَـوِلة


رد: أطباق صحية الدجاج المدخن على الطريقة المكسيكية


أطباق صحية الدجاج المدخن على الطريقة المكسيكية

إنتقآء بغآية الجمآل ،،،

موضوع رآئع بروعة حضوركك ..

سلمتي لنآآ ،،

احترامي <3

 
قديم 11-16-2013, 09:20 PM   #5

ضوء فى نهاية النفق


رد: أطباق صحية الدجاج المدخن على الطريقة المكسيكية


أطباق صحية الدجاج المدخن على الطريقة المكسيكية

يعطيكى الف عافيه
صحتين وهنا

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:14 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2022,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2022 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0