ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل ما أعراض نقص فيتامين د بالجسم وما هي معوضاته من الأدويه؟ يوجد هنا ما أعراض نقص فيتامين د بالجسم وما هي معوضاته من الأدويه؟ المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 08-28-2013, 10:41 AM   #1

غيوم ممطرة

:: كاتبة نشيطة ::

الملف الشخصي
رقم العضوية: 187828
تاريخ التسجيـل: Apr 2012
مجموع المشاركات: 110 

Post ما أعراض نقص فيتامين د بالجسم وما هي معوضاته من الأدويه؟


ما أعراض نقص فيتامين د بالجسم وما هي معوضاته من الأدويه؟

فيتامين (د) بحق يسمى 'الشمس المشرقة' فيتامين. في وجود ضوء الشمس ، والأشعة فوق البنفسجية التي تدخل في الجلد وتحفز على الانتاج. الجرعة الموصى بها هي 400 ةيلود ةدحو للرجال والنساء ولكن في بعض الأحيان لا يمكن أن يكون هناك نقص في فيتامين (د) في الجسم.


وثمة نقص فيتامين (د) يمكن أن تنشأ عن أسباب التالية :

* وعدم كفاية التعرض لأشعة الشمس.
* استخدام واقية من الشمس مع عامل حماية من الشمس> (8) ، الذي يمنع ويحد من أشعة الشمس لإنتاج فيتامين (د) عن طريق تصل 95 في المئة.
* اشخاص مثل كبار السن الذين يقضون وقتا قليلا في الهواء الطلق.
* الناس الذين لأسباب ثقافية أو دينية أو لتغطية أنفسهم تماما ولا يترك سوى القليل من الجلد لاشعة الشمس.
* نباتيين أو vegans مع نقص في فيتامين الغذاء D.
* مشاكل في الجهاز الهضمي أن إلقاء القبض على امتصاص الفيتامين.
* سوء أداء الكلى أو الكبد التي تؤثر على الاستيعاب والإنتاج.
* الناس ذوي البشرة الداكنة ونفى ما يكفي من أشعة الشمس. لأن من قتامة الجلد وينجم عن ارتفاع محتوى الميلانين ، وزيادة فترات التعرض لأشعة الشمس ضرورية لاستيعاب كافية.
* أشخاص المقيمين في البلدان التي لا تتلقى أشعة الشمس.
* الرضاعة الطبيعية من الرضع الذين ليس لديهم يكمل لبن الأم كما يفتقر فيتامين دال ملحق 200 ةيلود ةدحو يوميا هو مطلوب.
* الأشخاص الذين يعانون من التليف الكيسي ، وأنواع أخرى من أمراض الكبد التي تعيق امتصاص الفيتامين.
* الأشخاص الذين يعانون من السمنة الحادة. فيتامين باء يتم تخزين الدهون للذوبان في الدهون في الجسم مما يجعلها غير متاحة لبقية الجسم.

أعراض نقص فيتامين (د) :

نقص فيتامين (د) يمكن أن يؤدي إلى ضعف وهشاشة العظام ، والتشنجات العضلية الوخز. يسبب الكساح عند الأطفال حيث الساقين مصممين وغير صالحة. في البالغين ، ولين العظام هي نتيجة ل-- قرحة في العظام ، وضعف العضلات وحتى الصمم. هشاشة العظام في كبار السن يمكن أن يحدث عندما خسر البروتين من العظام. المشاكل البصرية ، والأرق ، والاسهال ، وحساسية ملتهبة في الحلق كما يحدث في بعض الأحيان.

مواضيع ذات صلة
مرض السكري أعراضه وسبل الوقاية منه.
وصفات الافوكادو لذيذه ومغذية
لماذا "إذا أفطر أحدكم فليُفطر على تمر "
حاربي الشيخومة بالفيتامينات الطبيعية
أهم أعراض نقص فيتامين ب 12
ما هى أعراض وعلامات فقر الدم بنقص الحديد ؟
دراسة نقص فيتامين سى يؤدى إلى تخلف الجنين
فيتامين دي يسرع من نقص الوزن
البدانة تؤدي إلى نقص الفيتامينd
ماهي أعراض نقص التروية القلبية؟ خطير
الي عندها نقص فيتامين دال تدخل
عراض مرضيه تشير لنقص الفيتامينات لديك



 
قديم 08-29-2013, 02:07 PM   #2

خطووات الصمت


رد: ما أعراض نقص فيتامين د بالجسم وما هي معوضاته من الأدويه؟


ما أعراض نقص فيتامين د بالجسم وما هي معوضاته من الأدويه؟

تسلمين لي ي الغلا

 
قديم 10-08-2013, 06:29 PM   #3

*ام جوجو*


رد: ما أعراض نقص فيتامين د بالجسم وما هي معوضاته من الأدويه؟


ما أعراض نقص فيتامين د بالجسم وما هي معوضاته من الأدويه؟

تسلمين حبيبتى

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:54 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0